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心臟健康的標(biāo)準(zhǔn)包括心率正常、心臟結(jié)構(gòu)正常、射血分?jǐn)?shù)正常、心臟的傳導(dǎo)功能正常、心力貯備正常等

1、心率正常：心率穩(wěn)定且在正常范圍內(nèi)，表明心臟能夠有規(guī)律地跳動(dòng)，為身體提供充足的血液供應(yīng)。

2、心臟結(jié)構(gòu)正常：心臟的各個(gè)腔室大小適中，心肌厚度正常，瓣膜形態(tài)及功能良好。

3、射血分?jǐn)?shù)正常：一般來說，左心室射血分?jǐn)?shù)在50%-70%之間被認(rèn)為正常。反映了心臟每次收縮時(shí)將血液有效泵出的能力。

4、心臟的傳導(dǎo)功能正常：心臟的電傳導(dǎo)系統(tǒng)協(xié)調(diào)有序，保證心房、心室按順序收縮和舒張。正常的傳導(dǎo)功能使心臟跳動(dòng)規(guī)律整齊。

5、心力貯備正常：指心臟在應(yīng)激狀態(tài)下增加心輸出量的能力。正常的心力貯備使心臟能適應(yīng)體力活動(dòng)或緊急情況的需求。

保持心情舒暢，飲食均衡，控制體重。定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖和心電圖等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

周松林 主任醫(yī)師

江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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李海旭

云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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王雪梅 主任醫(yī)師 教授

江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及...

保永宏

云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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