西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢

2023-02-01?? 2641

病情描述：

西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢

醫(yī)生回答：

西紅柿含水量為每100克94克,蛋白質(zhì)0.9克,碳水化合物3.5克,胡蘿卜素550ug,以及其它維生素和多種微量元素。西紅柿中也含有檸檬酸和蘋(píng)果酸,能促進(jìn)胃液和唾液的分泌,促進(jìn)消化。西紅柿還能起到防癌抗癌的作用,能使色素減退或消失,具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的作用。西紅柿也有消炎的功效,常吃,還能補(bǔ)充維生素C。

2023-02-01

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