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飯后喝蜂蜜水好嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月30日 01:02

我經(jīng)常喜歡飯后喝蜂蜜水，但是聽說飯后喝蜂蜜水對身體不好。飯后喝蜂蜜水好嗎?

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

飯后馬上喝蜂蜜水，會稀釋胃液，使得進(jìn)食的食物還沒來得及完全消化就進(jìn)入小腸，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨脹，對胃部造成更大壓力。長期飯后飲用蜂蜜水，會增加腸胃病風(fēng)險(xiǎn)。在飯后1小時(shí)后喝蜂蜜水，如果本身腸胃不好的人要用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。

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龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

孕早期可以適當(dāng)喝蜂蜜水。
蜂蜜水具有美容養(yǎng)顏、潤腸通便、殺菌消毒、保護(hù)心血管的功效，隨著子宮逐漸的增大，子宮壓迫到腸道引起腸蠕動(dòng)緩慢，這樣會引起便秘，所以喝些蜂蜜水可以潤滑腸道，幫助排便。但不建議喝太多的蜂蜜水，因?yàn)榭赡軙鸶篂a的情況，給孕婦以及胎兒帶來不好的影響。建議平時(shí)飲食一定要清淡一點(diǎn)多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦咳嗽能喝蜂蜜水。
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)咳嗽的癥狀，是可以通過喝蜂蜜水來在一定程度上緩解咳嗽的癥狀的。但是因?yàn)榉涿蹖儆谳^為甜膩的食物，長期食用可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，所以需要適量。另外，如果孕婦在孕期出現(xiàn)咳嗽的癥狀，還可以通過口服一些中成藥來緩解癥狀。孕婦在孕期需要注意保暖，避免著涼，并且飲食上需要以清淡、營養(yǎng)、易消化為主。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦喝蜂蜜水是有一定的好處。
蜂蜜水里面含有豐富的營養(yǎng)成分。含有豐富的維生素，微量元素鈣，鐵，鋅還含有人體所需要的氨基酸，優(yōu)質(zhì)蛋白。具有美容養(yǎng)顏，促進(jìn)消化等功效。孕婦可以適當(dāng)適量的飲用，預(yù)防引起孕婦血糖偏高的現(xiàn)象。此外，孕婦需要注意飲食搭配，保持飲食規(guī)律和營養(yǎng)均衡，多注意休息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，觀察胎兒的發(fā)育情況。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

小孩如果對蜂蜜不過敏，每天喝蜂蜜水好；如果對蜂蜜過敏，每天喝蜂蜜水不好，具體內(nèi)容如下：
1.好：蜂蜜里面有豐富的果糖、維生素C和礦物質(zhì)以及氨基酸等營養(yǎng)成分，小孩如果對蜂蜜不過敏，適量吃蜂蜜可以補(bǔ)充身體營養(yǎng)，用蜂蜜沖水喝，還能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘，因此，每天喝蜂蜜水好。
2.不好：如果小孩子對蜂蜜水過敏，喝蜂蜜水會導(dǎo)致過敏出現(xiàn)，并且蜂蜜主要是由蜜蜂采集的花粉，通過多種工藝制作而成，在制作的過程中可能會有肉毒桿菌感染，小孩子喝蜂蜜水后容易加重過敏現(xiàn)象，容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的現(xiàn)象，因此，這種情況每天喝蜂蜜水不好。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

孕婦喝蜂蜜水通常比較好，但要注意適量，具體分析如下：
孕婦可以喝蜂蜜水。蜂蜜中含有氨基酸、維生素等，具有增強(qiáng)孕婦免疫力、美容、潤腸通便等功效。蜂蜜含有大量的糖分，容易引起孕婦糖尿病和腹瀉。孕婦要多吃補(bǔ)血益氣的食物，飲食要有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜和水果，多吃維生素和礦物質(zhì)的食物，對胎兒和母體都有好處。