【調(diào)查】中國心理健康現(xiàn)狀
如今，人們越來越關注心理健康。事實上，隨著經(jīng)濟飛速發(fā)展，我國居民的疾病譜隨之變化，和心理密切相關的疾病日益增多，心理健康成為我國重要公共衛(wèi)生問題。
10.3%的人心理健康
近日發(fā)布的中國城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書指出，中國城鎮(zhèn)居民心理健康問題不容樂觀。
調(diào)查結果顯示，中國城鎮(zhèn)居民有73.6%為心理亞健康；16.1%存在不同程度的心理問題；心理健康僅占10.3%。
女性心理健康水平顯著低于男性；30-39歲人群心理健康狀況較差、60歲以上人群心理健康狀況較好；喪偶人群心理健康狀況較差、已婚人群心理健康狀況較好；學歷最高（研究生及以上）學歷最低（小學及以下）人群心理健康狀況較差；高中、中專人群心理健康狀況最好。
中國城鎮(zhèn)居民最突出的三個心理問題是強迫癥、焦慮及人際關系敏感。
73.6%的人心理亞健康
由于承受壓力過大，很多人有失眠、焦慮、抑郁等癥狀，他們誤以為自己患了抑郁癥。事實上，在醫(yī)生看來，這些人處于心理疾病、心理健康的中間狀態(tài)——心理亞健康狀態(tài)。
此次調(diào)查結果顯示，我國城市居民心理健康問題大多是“亞健康”問題、精神病問題、青少年心理健康問題、老年及婦女心理健康問題以及危機心理問題等。
總體來看，我國城鎮(zhèn)居民有10.3%的人處于心理健康狀態(tài)，大部分人（73.6%）處于亞健康狀態(tài)，他們目前沒有明顯的心理問題，但已出現(xiàn)不適癥狀，另外 16.1%的人有不同程度的心理問題傾向。
專家認為，心理健康與生理健康密切相關。軀體健康狀況越差，心理問題發(fā)生率越高。軀體健康人群有4.7%的人有心理問題傾向，軀體亞健康和疾病人群中分別有31.4%和50.3%的人有心理問題傾向。
心理與社會因素影響我國居民身體健康。目前，我國醫(yī)療機構大多以傳統(tǒng)醫(yī)學模式為主，忽視心理健康在健康管理和疾病診療中的地位。隨著社會的發(fā)展，人們對心理健康服務需求將越來越大。 心理咨詢業(yè)有可能成為中國新興的、快速發(fā)展、有巨大需求、經(jīng)濟潛力巨大的熱門行業(yè)。
咨詢?yōu)橹鳌?/p>
適當進行心理咨詢
在一定條件下，心理亞健康狀態(tài)的人群可向心理醫(yī)生尋求幫助。
首都醫(yī)科大學景匯泉老師告訴記者，進行心理咨詢的人不是病態(tài)人群，通常情況下，心理健康水平低，出現(xiàn)心理障礙，無法正常學習、工作、生活的心理亞健康人群應進行心理咨詢。近年來，心理咨詢以學生、老年人群最多。
怎么選擇心理咨詢機構？景匯泉表示，目前，正規(guī)醫(yī)院和社會上的心理咨詢診所都可以進行心理咨詢。
目前來看，醫(yī)院的心理咨詢偏向于心理治療，糾正異常心理。社會上的心理診所幫助健康人群舒緩心理壓力，調(diào)節(jié)情緒，一般以職場人際關系、婚戀情感等咨詢?yōu)橹鳌?/p>
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