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10種方法讓你工作時保持健康

來源：人民網(wǎng) 作者： 發(fā)布時間：2011年10月13日10:18:18 

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10種方法讓你在工作時保持健康(資料圖) 　　

　　方法9：自帶營養(yǎng)午餐去上班，不僅省錢而且時尚。但不要在辦公桌上吃午餐;更不要經(jīng)受不住隔壁西點店的誘惑，吃下太多的零食。

　　方法10：咖啡店里一杯卡布奇諾大約含有170卡路里的熱量，但它不會讓你感覺到飽。下次想喝咖啡時，換一杯綠茶，它對健康有很多好處，它可以提高你的免疫力;有助于治療頭痛，抑郁癥，甚至癌癥;甚至還有些人通過綠茶來減肥。

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編輯：錢俊

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