魷魚用堿泡過常吃對身體有害嗎？
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正常情況下，買回家的干魷魚都是要經(jīng)過處理之后才能吃的。有的人就用堿來泡發(fā)魷魚，但不建議這么做，經(jīng)常食用用堿泡發(fā)的魷魚，容易引起身體問題，平時應用清水浸泡，多換幾次水，泡久一些就可以了。其實，想吃魷魚的話，不如選擇一些魷魚絲來吃，還能從中收獲到好處： 一、可以補充一些營養(yǎng)元素 魷魚含有蛋白質(zhì)、鈣、磷...、鐵，以及錳、硒、碘等微量元素，此外，魷魚還含有豐富的硫磺酸，DHA。因此，以魷魚制作而成的魷魚絲，則要比其它休閑零食更有營養(yǎng)。要是平時適當?shù)氖秤?，對身體是有益處的，不僅可以補充到一些營養(yǎng)元素，還不會上火。對此，可以試試小谷熊魷魚絲。 二、經(jīng)常吃魷魚絲也不易長胖 魷魚的熱量并不像一些人說的那樣，是很高熱量的食物。它的脂肪含量是比較低的，只有1%不到，所以魷魚中的熱量也非常的低，將它制作成魷魚絲的話，每100克魷魚絲中所含熱量為77.46大卡。平時休閑的時候，食用適量的魷魚絲，是不會那么容易變胖的。 最后一點，有的人，在肚子餓的時候會出現(xiàn)低血糖的癥狀，嚴重的甚至會暈倒。為了避免這樣的情況發(fā)生，每次感覺到肚子的時候，不要強撐，可以吃一些鰻魚絲墊墊肚子。
