針灸減肥會(huì)反彈嗎？

2020-05-16 17:15:17 ?

針灸減肥會(huì)反彈嗎？

一般而言，它不會(huì)反彈。假如維持合理的生活習(xí)慣，一般不會(huì)反彈，但生活習(xí)慣改變了，體重也會(huì)反彈。先別吃太多，吃太多的油、酸辣味、甜味等食物，然后增加運(yùn)動(dòng)量，不能運(yùn)動(dòng)中斷。保持充足的睡眠，不亂用藥，不熬夜，早睡早起。在減肥的過(guò)程中不要節(jié)食，會(huì)更容易反彈。

2020-05-17 17:25:16

體重減輕后，要注意控制飲食，保持一定的運(yùn)動(dòng)量和基礎(chǔ)代謝，才能防止肥胖癥的反復(fù)發(fā)生。針刺后有可能反彈，主要是由于個(gè)人生活習(xí)慣所致。在您完成針灸治療后，建議您繼續(xù)保持一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免暴飲暴食，不要熬夜，改掉不良的生活習(xí)慣。

2020-04-24 19:03:21

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