果凍雖然是西方的一種甜食，但是它自傳入我國(guó)之后就非常的受歡迎，尤其是很多孩子，非常的喜歡吃果凍。

一般在制作果凍的時(shí)候都是采用的瓊脂，不過(guò)現(xiàn)在有很多廠家在生產(chǎn)果凍的時(shí)候，為了節(jié)省成本，都是采用的明膠制作果凍，如果是寶寶食用過(guò)多的話，沒(méi)有什么好處。

為了讓我們的寶寶可以吃的更加健康，各位寶媽一定要注意學(xué)會(huì)果凍怎么做，自己使用瓊脂來(lái)為寶寶做果凍，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且口感上也會(huì)更好，會(huì)讓孩子更加喜歡。具體果凍怎么做方法如下：

材料:瓊脂25克，水1000克，糖和各式各樣的水果(按自己的喜好加入)

溶化:先把瓊脂加水用小火慢慢溶化，加白糠(按自己的口味加入)

裝模:把自己喜歡吃的水果切碎放在果凍模具里，倒入已經(jīng)不熱的瓊脂液，完全冷卻后放入冰箱，出模即可。

白涼粉(顏色可自選)、水、不銹鋼鍋、造型模具、水果自選、牛奶、果珍、白沙糖等

根據(jù)白涼粉包裝上的要求，用不銹鋼鍋裝適當(dāng)?shù)乃?，然后加入白涼粉和適量的白糖。

如果喜歡牛奶味的，可以再裝水的時(shí)候倒入適當(dāng)牛奶，喜歡別的口味的也可以自己選擇，總之水的比例要控制好。

將切好的水果裝入模具容器，如果不要求好看的直接可以用大容器裝。

水燒開(kāi)后，將其倒入容器，如果喜歡水果有層次感的，可以選擇在一層果凍做好之后，在放第2層水果，然后再倒入燒開(kāi)的溶液。

提醒下：其實(shí)會(huì)做果凍了，布丁怎么做也就能想出來(lái)了。

上述這兩種就是比較常見(jiàn)的果凍做法，學(xué)會(huì)了果凍怎么做您以后就可以嘗試為自己的家人做了，另外提醒您，因?yàn)楣麅鲋泻写掷w維，所以在吃過(guò)果凍之后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，這樣很容易會(huì)感覺(jué)到餓，所以對(duì)于想要減肥的女性來(lái)說(shuō)，還是少吃比較好。

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