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養(yǎng)生花茶有哪些種類

常見(jiàn)的養(yǎng)生花茶有菊花茶、桂花茶、槐花茶、玫瑰花茶、菊花人參茶，大多具有一定的清熱解毒、緩解疲勞等功效。但如果脾胃虛寒，則不宜過(guò)量喝這些花茶，以免對(duì)身體造成影響。

1、菊花茶：菊花茶具有一定的疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，適量飲用一些菊花茶，還能起到一定的清熱降火的作用；

2、桂花茶：桂花茶具有一定的溫補(bǔ)陽(yáng)氣的功效，有利于改善陽(yáng)氣虛弱型高血壓病。還可以起到一定的暖胃、化痰、潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)感冒初期喉嚨不適等具有較好的輔助治療作用；

3、槐花茶：槐花茶具有一定的清肝瀉火、涼血、止血的作用，出現(xiàn)痔瘡出血及吐血等癥狀時(shí)，除使用止血藥物外，還可適當(dāng)輔助使用槐花茶；

4、玫瑰花茶：玫瑰花茶性溫，具有一定的活血散瘀、理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛的功效，有利于緩解疲勞，還可以起到一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫?/p>

5、菊花人參茶：菊花人參茶有利于益氣養(yǎng)陰、強(qiáng)健筋骨，并且還具有一定的清熱下火、護(hù)肝明目的功效。對(duì)于有虛火和體內(nèi)有熱氣的患者，適當(dāng)飲用菊花人參茶也有利于改善癥狀。

2023-11-03瀏覽4618次

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