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深圳肚皮舞教練經(jīng)典課程

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 10:37
課程簡介

肚皮舞是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式,起源于中東地區(qū),阿拉伯原名為“東方之舞”,所以又稱東方舞。練習(xí)肚皮舞可以讓舞者全身各部位運(yùn)動起來,不僅減脂塑形,還會讓身體更加健康,增強(qiáng)協(xié)調(diào)性。

深圳平合瑜伽推出的肚皮舞教練經(jīng)典課程小班教學(xué),資深肚皮舞舞蹈家傾情授課,教授學(xué)員關(guān)于肚皮舞的知識,流派和跳肚皮舞的誤區(qū)等等。對學(xué)員進(jìn)行身體啟發(fā),訓(xùn)練形體,增強(qiáng)柔韌性與協(xié)調(diào)性。逐漸幫助學(xué)員能夠自主完成成品舞蹈。

課程特色

1.肚皮舞是非常健康的減脂方式,有利于身心健康

2.深圳平合瑜伽專注于瑜伽和舞蹈教學(xué),多年來培養(yǎng)眾多人才

3.平合瑜伽課程種類繁多,滿足學(xué)員的各種需要

課程詳情

適合對象:對肚皮舞感興趣,想要學(xué)習(xí)肚皮舞,或者是想要成為專業(yè)肚皮舞教練的學(xué)員

教學(xué)目的:幫助學(xué)員掌握肚皮舞的理論知識與基本步法等,幫助學(xué)員成功減脂

開班時間:早上9點-12點;下午14點-16點

學(xué)時:200學(xué)時

授課內(nèi)容:

1.喚醒學(xué)員的身體,訓(xùn)練形體與核心,增強(qiáng)柔韌度和協(xié)調(diào)性

2.教授學(xué)員肚皮舞的理論知識,流派,注意事項等

3.教授肚皮舞的步法和進(jìn)行舞蹈風(fēng)格表情訓(xùn)練

4.學(xué)員自主編創(chuàng)組合,完成肚皮舞成品舞蹈

結(jié)業(yè)留念

如需了解更多課程詳情,請撥打我們的免費(fèi)咨詢電話:400-801-6269

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