口服膠原蛋白“玻尿酸飲用水”后,“氨基酸飲料”會成新熱點嗎?
還記得一度很火的“口服膠原蛋白”“玻尿酸飲用水”嗎?在“顏值經(jīng)濟”的推動下,各種口服成分脫穎而出,催生出一個個新興賽道。而當下,“病后體力恢復(fù)”“增強免疫力”則成為人們關(guān)注的焦點,補充氨基酸則開始被不少人提及,市面上也出現(xiàn)了“氨基酸飲料”,價格高達30元一瓶。
氨基酸本身是生物學上重要的有機化合物。我們都知道蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),而氨基酸正是組成蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)。人體中的氨基酸種類相當多,部分無法自行合成的氨基酸類型,就需要透過食物或營養(yǎng)食品補充,因此也造就了膳食補充劑中的氨基酸市場。那么,“氨基酸飲料”會成下一個新熱點嗎?
氨基酸的使用范圍,比你想象中更廣
早在社交網(wǎng)絡(luò)上流行“種草”膠原蛋白、玻尿酸飲品時,相關(guān)專家再接受本報記者采訪時就表示,由于這些成分并不是人體必需的營養(yǎng)素,“與其追捧這些,不如注重日常均衡飲食和健康作息” 。那么當“飲用水”這股風刮到氨基酸時,情況又是怎樣呢?首先還是要先從氨基酸這個成分本身說起。
氨基酸是人體中僅次于水的第二大成分,約占我們身體的20%或約50%,換言之,一個體重為50公斤的人的身體中大約含有10公斤的氨基酸。氨基酸是組成“生命載體”蛋白質(zhì)的基本物質(zhì),不僅用于形成肌肉、骨骼、皮膚和其他內(nèi)部器官,還用于制造維持和調(diào)節(jié)身體過程的激素和酶、預(yù)防疾病的抗體以及神經(jīng)遞質(zhì)。
在人體內(nèi)總共20種氨基酸中,不能合成9種氨基酸(其中組氨酸過去被認為只針對嬰幼兒是必需的),我們需要通過飲食來攝取它們。這些叫做必需氨基酸;剩余的11種氨基酸,可以從體內(nèi)其他氨基酸合成,因此被稱為非必需氨基酸。
需要指出的是,必需氨基酸和非必需氨基酸在維持我們的生活中都起著重要作用。一旦攝取不足時,就會影響到身體基本功能,其中最為密切的,就是疲勞、抵抗力減弱、消瘦、肌肉松弛無力、反應(yīng)遲鈍、精神不濟等問題。
一些人對氨基酸的認識還停留在醫(yī)院打吊針,尤其在當術(shù)后病人不能進食的場景中。實際上,氨基酸的用途遠不止此。從營養(yǎng)上講,氨基酸對所有生物都至關(guān)重要,因此在牲畜飼料中添加氨基酸可以改善動物的健康并減少它們對環(huán)境的影響;作為細胞構(gòu)建組織和器官所需的重要營養(yǎng)來源,氨基酸在再生醫(yī)學中也具有廣闊的應(yīng)用前景;在化妝品行業(yè),氨基酸因其天然保濕特性而備受推崇,由氨基酸制成的表面活性劑被用于洗發(fā)水和洗面奶中;氨基酸中的丙氨酸和谷氨酰胺則有助于肝功能,可使身體在肝臟中更有效地分解酒精……
氨基酸飲料:方便是最大優(yōu)勢,價格普遍偏高
中國食品產(chǎn)業(yè)分析師朱丹蓬對記者表示,如今國人對氨基酸的認知已經(jīng)有了很大提高?!斑@幾年,國內(nèi)的功能飲料、能量飲料以及一些偏功能性的食品市場等都得到非常好的發(fā)展。隨著整個健康意識和認知的深化,國人對于功能化飲料的剛需度在持續(xù)的上升,未來隨著新生代的人口紅利不斷疊加,像氨基酸這一類的這個產(chǎn)品,它的整體賽道會持續(xù)拓寬,迎來持續(xù)發(fā)展、增長擴容的紅利期。”
事實上,在國外尤其是日本,氨基酸已被廣泛引用到各種食品、美妝中,在超市可以見到加入了氨基酸的軟糖、氨基酸沖泡飲、氨基酸飲料等;走進藥妝店,標榜添加氨基酸的洗面乳更是五花八門,不僅因為氨基酸有助于保持皮膚濕潤,而且膠原蛋白也是由氨基酸組成的;不少洗發(fā)水、護發(fā)素等產(chǎn)品,也都宣傳它們含有氨基酸,稱有助于修復(fù)受損的頭發(fā)……
從專業(yè)運動員到健身人士,也有越來越多人使用特定的氨基酸粉等作為補充劑。相比膠囊或沖泡的氨基酸粉,氨基酸飲料對普通人來說更為方便,且一次性可涵蓋多種必需氨基酸。唯需要注意的是,部分產(chǎn)品為了口感和風味的需要,通常會額外添加甘味劑,因此對于有健身需求的人士來說,別忘了注意其成分以及熱量標示。
在國內(nèi),近年也開始有氨基酸制藥背景的廠家涉足氨基酸飲料領(lǐng)域。如廣東省利泰大健康產(chǎn)業(yè)股份有限公司從2016年就開始推出了氨基酸飲料。在適用場景上,利泰大健康回應(yīng),其公司生產(chǎn)的氨基酸飲料主打鍛煉運動、戶外旅游、加班開會、娛樂聚會等場合,在醫(yī)院、月子中心等特定場所也有不錯的銷量。
根據(jù)宣傳資料,利泰氨基酸飲料內(nèi)含賴氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、纈氨酸等多種人體所需氨基酸。利泰方面在針對記者的詢問時回應(yīng),接下來將會在氨基酸飲品的口味上進行豐富化,同時有計劃針對女性市場研發(fā)氨基酸產(chǎn)品。
目前,飲料類氨基酸的價格偏高,這是其能否為大眾接受的一個影響因素。此外,需要注意的是,營養(yǎng)學專家指出,日常飲食中的魚、肉、豆類食物都含有部分的氨基酸,考量到飲食營養(yǎng)的均衡,不只要攝取一種氨基酸,要關(guān)注氨基酸的種類與攝取量,最好是依照自己平日的生活形態(tài),正確地補充氨基酸,同時避免過量攝取,以免造成身體負擔。
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