精油是來自植物的精華,高度濃縮,如果處理不當,可能會引起傷害。因此,在享受芳香療法的同時,需小心謹慎。
以下是有關精油使用安全,但是只是部分,并未完全包括,如果你在使用過程中有任何的疑慮,及時咨詢芳療師。
No.1
未經(jīng)稀釋的純精油不能直接用在皮膚上
使用前,應用媒介油稀釋,如甜杏仁油,橄欖油,鱷梨油,荷荷巴油等。只有很少一部分精油可直接使用,如薰衣草,茶樹精油,但切忌小量使用。
No.2
精油用量小
在芳療調(diào)配中,僅僅只需要幾滴精油即可。通常精油護膚品種,只有2%的精油,98%媒介油因此,少量使用精油不僅省錢,同時也是安全的明智之舉。
No.3
意識到精油的潛在過敏反應
第一次使用前,明智的做法是先做皮膚測試,看皮膚是否會出現(xiàn)過敏的反應,以免不必要的皮膚傷害。用媒介油稀釋一滴精油用來皮膚上,測試是否過敏,24小時后見分曉。
No.4
不要將精油用在眼睛附近
同時,當你在近距離吸入精油時,閉上眼睛,避免眼睛受傷。
No.5
懷孕期間的精油與分娩
絕大多數(shù)醫(yī)生都建議孕婦在懷孕期間避免使用精油,如迷迭香,牛膝草,鼠尾草,茉莉,薄荷,杜松子,沒藥精油。
No.6
孩子使用精油
小孩使用精油需在大人的監(jiān)管下使用,存放精油時,最好放在孩子夠不到的地方,事實上有很多精油也不適合給孩子使用。
No.7
精油可能引起光敏反應
使用了橘類精油后,至少五個小時后才能暴露在太陽光照下。
No.8
精油內(nèi)服與外用
一般來說,精油不能內(nèi)服,只能外用。很多精油都是有毒的,因此只能外用,內(nèi)服會引起中毒反應。返回搜狐,查看更多
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