寧夏日報訊（寧夏日報報業(yè)集團(tuán)全媒體記者 高曉剛）“這里健身器械很齊全，價格又便宜，還有專業(yè)教練指導(dǎo)，我連續(xù)做了一段時間的康復(fù)訓(xùn)練，效果挺好。”12月24日上午，在銀川市興慶區(qū)銀古路街道麗景社區(qū)運(yùn)動健康中心，45歲的任向民一邊晨練一邊和居民聊天。

任向民兩年前患上腦梗，治療后留下腿腳不靈便的后遺癥。為了進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，他每個月都要去幾趟醫(yī)院?！皝砘睾懿环奖?，康復(fù)費(fèi)用也高?！比蜗蛎裾f，今年9月底，社區(qū)運(yùn)動健康中心建成投用，他抱著試試看的心態(tài)體驗(yàn)了幾次，健身教練向他推薦了康復(fù)健身車這款器械，還幫助他進(jìn)行手部腿部肌肉鍛煉、足底滾珠按摩、手腳協(xié)調(diào)等方面康復(fù)訓(xùn)練，沒想到效果非常明顯。

任向民家距離社區(qū)運(yùn)動健康中心步行只需五六分鐘，他逐漸成了這里的?？停谧约菏芤娴耐瑫r，還向左鄰右舍推薦社區(qū)運(yùn)動健康中心。尤其進(jìn)入冬季后天氣變冷，平時喜歡戶外活動的居民大多改為室內(nèi)鍛煉，社區(qū)運(yùn)動健康中心成了不錯的選擇。

“麗景社區(qū)運(yùn)動健康中心占地面積235平方米，由社區(qū)提供體育文化共建陣地，銀川市體育局聯(lián)合舒華體育共同打造。每天從上午九點(diǎn)開放至晚上八點(diǎn)半，居民可任選時間前來鍛煉，享受優(yōu)質(zhì)的健身普惠服務(wù)?！丙惥吧鐓^(qū)運(yùn)動健康中心工作人員介紹，中心設(shè)置有氧運(yùn)動區(qū)、力量訓(xùn)練區(qū)、老年鍛煉區(qū)，配備了跑步機(jī)、綜合訓(xùn)練器等多種健身器械，并可根據(jù)居民需求預(yù)約專業(yè)教練提供健身、康復(fù)指導(dǎo)服務(wù)。同時，居民可通過運(yùn)動數(shù)據(jù)大屏，在運(yùn)動過程中實(shí)時查看運(yùn)動數(shù)據(jù)，根據(jù)自身情況制定相應(yīng)的運(yùn)動健身計劃，提高運(yùn)動效率。

打造社區(qū)運(yùn)動健康中心是銀川市2024年休閑健身“悅心”實(shí)事之一，也是銀川市體育局“運(yùn)動促進(jìn)健康”重點(diǎn)民生項(xiàng)目之一。截至11月底，銀川市在興慶區(qū)勝利街街道清苑社區(qū)、大新鎮(zhèn)燕祥社區(qū)、銀古路街道友愛社區(qū)，金鳳區(qū)長城中路街道保伏橋社區(qū)，西夏區(qū)文昌街街道藝術(shù)巷社區(qū)，永寧縣望遠(yuǎn)鎮(zhèn)逸蘭汐社區(qū)，靈武市城區(qū)街道水木靈州社區(qū)等居民集中區(qū)域建成16個社區(qū)運(yùn)動健康中心，加上此前試點(diǎn)建成的6個，全市社區(qū)運(yùn)動健康中心已有22個，成為群眾就近運(yùn)動健身的好去處。

“體育部門將持續(xù)推進(jìn)社區(qū)運(yùn)動健康中心建設(shè)，推動老百姓家門口健身場地設(shè)施的擴(kuò)大供給和提檔升級，通過低收費(fèi)方式提供科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，更好地滿足群眾不斷增長的多樣化、高品質(zhì)體育健身需求?！便y川市體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人說。

相關(guān)知識

銀川市社區(qū)運(yùn)動健康中心：提升全民健身的新模式
運(yùn)動鍛煉再添好去處！銀川市新增一家社區(qū)運(yùn)動健康中心
銀川買房推薦
銀川將啟用全新健身中心，市民健身有福啦！
我市第四批社區(qū)康復(fù)中心建成
關(guān)于成立銀川市健康教育管理專家組的通知
銀川市啟動一線環(huán)衛(wèi)工人健康體檢活動
昆明市東川區(qū)“五個一”推動大型社區(qū)“瘦身擴(kuò)能”
中阿博覽會大健康產(chǎn)業(yè)論壇將于9月22日在寧夏銀川舉辦
上川社區(qū)健康服務(wù)中心簡介

網(wǎng)址: 銀川市建成22個社區(qū)運(yùn)動健康中心 http://m.u1s5d6.cn/newsview850588.html