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我拔罐減肥的時候身上拔出泡來，護(hù)士說說我？我拔罐減...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 07:04

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我拔罐減肥的時候身上拔出泡來，護(hù)士說說我？我拔罐減...

會員22668183女38歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

我拔罐減肥的時候身上拔出泡來，護(hù)士說說我？我拔罐減肥的時候身上拔出泡來，護(hù)士說說我肝上可能有點炎癥，還說我體內(nèi)毒素大，這是正常情況嗎？。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

謝際新邢臺醫(yī)院內(nèi)科

擅長：高血壓糖尿病

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問題分析：你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，
意見建議：其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。

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李秀愛醫(yī)生會員河北邢臺廣宗醫(yī)院婦產(chǎn)科

擅長：不孕不育，人流，

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問題分析：拔罐是比較好的，一般就是拔得時間稍長了，引起的。
意見建議：因為每個人體質(zhì)不一樣，所以拔罐時間不一，很難掌握，或大或小，拔出泡來，沒什么壞處。

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相關(guān)問答

不存在封罐的說法，所以沒有拔罐減肥不封罐可以嗎這個問題，具體內(nèi)容分析如下：
拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法之一，屬于外治法范疇。中醫(yī)根據(jù)其利尿消腫、活血通絡(luò)的功效，用于治療肥胖患者。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動下，現(xiàn)代商人往往推銷拔罐需要開穴和封罐等各種概念。但實際上，這在中醫(yī)理療中是不存在的。當(dāng)肥胖患者拔罐減肥后，不管拔罐是否密封，只要他們的飲食仍然不合理或者沒有足夠的體育鍛煉，久而久之就會發(fā)胖。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

通常情況下，拔罐減肥是有壞處的，一般包括損傷皮膚、導(dǎo)致皮下肌肉松弛等。
1.損傷皮膚：在拔罐減肥的過程中，由于操作不當(dāng)，比如時間太長、罐內(nèi)的壓力過大等，有可能會導(dǎo)致局部的皮膚出現(xiàn)紅腫、水皰等損傷的情況，不利于身體的健康。
2.導(dǎo)致皮下肌肉松弛：如果長期拔罐減肥，有可能會使肌肉組織斷裂，從而導(dǎo)致皮下的肌肉出現(xiàn)過度的松弛。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

拔罐減肥一個月瘦20斤是不太可能的。
拔罐作用于身體局部的特定穴位產(chǎn)生強(qiáng)大的負(fù)壓和溫?zé)岬拇碳?，在脂肪堆積較多的部位施加壓力，使局部淤堵的代謝得以疏通，氣血循環(huán)得以加強(qiáng)，減少脂肪的堆積，改善局部外形，拔罐的同時還要配合合理的飲食，使能量的總攝入低于能量的總輸出，才能達(dá)到減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

減肥走到平臺期的非常正常的但是遇到了平臺期也一定不要放棄在飲食上還是要維持一個低能量的狀態(tài)少吃一些高脂肪的食物另外也要維持經(jīng)常性的有氧運(yùn)動每次還是要運(yùn)動半小時以上，堅持下去，熬過平臺期就可以了，單純的拔罐減肥并不能夠?qū)p肥有明顯的幫助，而且會因為停止拔罐后有明顯的反復(fù)作用。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

拔罐減肥一般在飯后拔罐效果比較好，具體分析如下：
拔火罐可以達(dá)到一定程度的瘦身效果，和其它的瘦身方式搭配起來可以達(dá)到迅速的效果。不過，在拔罐的時候，要注意時機(jī)，最好在晚上拔罐。晚上的時候，人很少運(yùn)動，長時間的消耗會導(dǎo)致體內(nèi)的熱量過多，導(dǎo)致肥胖，晚上的瘦身可以起到降低體內(nèi)脂肪沉積和促進(jìn)機(jī)體代謝的作用。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

建議可以先暫停一下拔罐減肥。
拔罐減肥一般會對穴位部位拔罐，這種方法雖然可以短效的減肥，但是很多人還是適應(yīng)不了這類拔罐減肥法，如果這類方法讓晚上失眠最好換一種減肥方式，比方說少吃多運(yùn)動，特別是晚餐，一定要少吃一點適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要吃高熱量的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要的時候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?/p>