改善睡眠的藥有哪些？ 改善睡眠的藥在西藥里面主要是苯二氮卓受體激動劑，包括苯二氮卓類和非苯二氮卓類，具體如下：1、苯二氮卓類，我們所熟知的安定類的藥物，可以改善睡眠，包括艾司唑侖和三唑侖。這類的藥物不提倡長時間服用，因為長時間服用有副作用、容易成癮。非苯二氮卓類的藥物，它是新型的安眠藥，包括像唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆和扎來普隆，前三種我們國內(nèi)是有的，這類的藥對于失眠的作用更加的單純，副作用相對來說，比苯二氮卓類的藥少，成癮性也要小一點，但是仍然是有成癮的風險，也不提倡長時間服用。2、褪黑素受體激動劑，包括雷美替胺和阿戈美拉汀，阿戈美拉汀目前國內(nèi)也是有的。3、抗組胺H1受體的藥物，可以治療失眠只有一種就是多塞平而且是小劑量的服用。還有一個是食欲素受體拮抗劑，這類的藥目前國內(nèi)暫時還沒有藥物，中藥里面主要是像酸棗仁、刺五加、五味子、夜交藤、合歡等等，這些是具有安神催眠的作用。但是藥物的這個配比需要專業(yè)的中醫(yī)科的醫(yī)生，視情況來給你選擇適合你的方劑。 荊志偉 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲

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