許多人想減肥，但他們懶得減肥，無法控制食欲，也不想花時間鍛煉，但也想得到減肥的效果。因此，他們會選擇使用減肥藥。減肥藥真的能幫助你達到減肥的效果嗎？答案當然是否定的。此外，減肥藥不僅不能發(fā)揮減肥的作用，身體出現(xiàn)健康問題。

減肥藥對身體有什么危害？

一、持續(xù)腹瀉

許多減肥藥的主要功能是讓你腹瀉，減肥，認為這達到了減肥的效果，事實上，排泄只是體內(nèi)的水和未被吸收的食物營養(yǎng)，所以持續(xù)腹瀉可能導致脫水，甚至影響食物營養(yǎng)的吸收，身體脂肪不能通過服用減肥藥來減少。

2.導致胃腸功能障礙

除了添加能使人腹瀉的成分外，一些減肥藥還通過添加能抑制食欲的成分來控制食物攝入量來達到減肥的目的。長期服用這種減肥藥會導致食欲不振、營養(yǎng)不良或胃腸功能障礙和食物疾病。

3.受激素影響

減肥藥一般含有激素成分，長期使用激素藥物會使身體出現(xiàn)許多副作用，可能出現(xiàn)深色膚色、黃斑、頭暈、身體疲勞、出汗，甚至神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，表現(xiàn)出異常興奮或心悸等。嚴重的還會影響身體的內(nèi)分泌，甚至導致不孕。

4.損害肝腎功能

減肥藥中的成分可能含有一定的毒副作用，因此在肝腎代謝過程中會引起一定的肝腎損傷。這是一種三毒藥，減肥藥也不例外。盡量避免使用減肥藥減肥。

什么是健康減肥？

健康的減肥方法應該是科學的，采用科學的飲食方法和科學的鍛煉方法來達到減肥的目的。健康的減肥方法需要堅持，羅馬不是一天，減肥不是一兩天，應該通過每天堅持科學的減肥方法來實現(xiàn)。健康減肥的最終目的是在不損害健康的情況下達到減肥的效果。

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