海鮮菇是一種非常美味的食用菌，它吃起來有種海鮮的味道而因此得名，山藥也是大家經(jīng)常吃的一種食材，那么海鮮菇可以和山藥一起吃嗎?

　　海鮮菇可以和山藥一起吃嗎?

　　可以的。海鮮菇也是蘑菇的一種，而且海鮮菇比一般蘑菇味道更鮮美。和山藥一起燉，兩者的營養(yǎng)更全面，而且美味，不錯(cuò)的選擇。山藥是補(bǔ)品養(yǎng)胃的好食物。海鮮菇菇是補(bǔ)脾益氣的好東西。兩者本身沒有相克之處。是可以在一起燉食的。而且非常有營養(yǎng)。

　　海鮮菇不能和什么一起吃?

　　海鮮菇和鵪鶉肉、鵪鶉蛋一起食用，很容易導(dǎo)致臉上黑色斑的形成，屬于相克食物，所以大家需要注意。除此之外，過敏體質(zhì)的人要慎吃，以免造成皮膚過敏問題。

　　海鮮菇搭配禁忌

　　1、海鮮菇+寒性食材

　　海鮮菇跟很多寒性食材搭配的話，整個(gè)菜式就會(huì)變得更加寒，太過于寒性其實(shí)是不行的。

　　2、海鮮菇+啤酒、紅酒

　　海鮮菇跟酒類搭配，總體上是會(huì)影響我們對(duì)海鮮菇營養(yǎng)的吸收，這個(gè)也是不是特別好的搭配之一。

　　山藥和海鮮菇怎樣吃?

　　美食推薦：西葫蘆山藥炒海鮮菇

　　食材：西葫蘆1只，山藥150克，海鮮菇100克，油適量，鹽適量，味精適量

　　做法：

　　1.準(zhǔn)備食材。

　　2、所有食材洗凈，西葫蘆和山藥切片。

　　3、起油鍋加熱，放入海鮮菇煸炒。

　　4、放入山藥煸炒。

　　5、然后放入西葫蘆煸炒。

　　6、放適量的鹽炒透。

　　7、最后放適量的味精炒勻即可。

　　海鮮菇是可以和山藥一起的，除了上面提到的海鮮菇的禁忌搭配以外，是可以和很多食材一起吃的，經(jīng)常吃海鮮菇對(duì)我們?nèi)梭w還有很多好處，大家可以經(jīng)常吃哦。

相關(guān)知識(shí)

【海鮮與水果的搭配禁忌】 海鮮禁忌的水果
吃海鮮千萬別搭配水果
啤酒可不可以配著海鮮吃
螃蟹和什么不能一起吃？螃蟹搭配禁忌有哪些？
夏季吃海鮮四禁忌
巧克力可以和海鮮一起吃嗎
健康吃海鮮的方法
青菜適合和哪些食材搭配一起炒？
怎么吃海鮮更有利于健康
海鮮菜譜做法大全 海產(chǎn)品烹飪技巧 吃海鮮注意事項(xiàng)有哪些

網(wǎng)址: 海鮮菇可以和山藥一起吃嗎？海鮮菇搭配禁忌有哪些？ http://m.u1s5d6.cn/newsview802336.html