概述

抗衰老緊致皮膚，不僅要用護(hù)膚品保養(yǎng)，同等重要的還有飲食和心情，如果不多加注意，那么皮膚松弛，魚尾紋，小細(xì)紋，皮膚暗黃等問題將接踵而來，所以一定要多加保養(yǎng)自己，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間和飲食規(guī)律，對于皺紋滋生做好防護(hù)措施，這樣對于延遲皺紋生長有很大的幫助，皮膚緊致無暇，才能夠擁有靚麗的人生！分享護(hù)膚小妙招！

步驟/方法：

1、每次清潔臉部后，用冷毛巾敷在臉部五分鐘，能夠起到收縮毛孔緊致皮膚的作用，敷面膜之前也可以把面膜放在冰箱冷凍層凍一下，這樣敷在臉上很舒服，還能夠緊致毛孔，清爽不油膩。

2、用專業(yè)的去皺緊致皮膚的護(hù)膚品，每次護(hù)膚后用心按摩，讓肌膚的每個(gè)細(xì)胞有足夠的吸收，特別是眼部，額頭，法令紋處，打圈圈按摩，別忘了順便按摩一下頸部，頸紋也是很重要的噢。

3、少吃鹽，因?yàn)辂}會使身體提早出現(xiàn)老化，多吃一些含有膠原蛋白和維生素高的食品，因?yàn)槟z原蛋白可以是皮膚自然緊致和富有彈性，維生素可以補(bǔ)充皮膚缺失的物質(zhì)，也可以做一些食物的面膜，比如雞蛋清珍珠粉面膜。

注意事項(xiàng)：

凡事在于堅(jiān)持，想要皮膚靚麗，一定要有付出才有回報(bào)，調(diào)整好心情，作息時(shí)間，有規(guī)律的生活是必不可少的條件，用專業(yè)的護(hù)膚產(chǎn)品也是非常重要的！

皮膚護(hù)理藥品推薦

相關(guān)問答

相關(guān)知識

保持皮膚緊致 輕松撫平抬頭紋
抗衰老,抗皺,護(hù)膚
35歲抗皺緊致護(hù)膚品排行榜，值得反復(fù)回購的抗衰老套裝
手背皮膚松弛怎么辦 手部護(hù)理抗衰老去皺方法分享
讓你的皮膚變緊致的方法
減肥后臉上有皺紋怎么辦 減肥后如何讓皮膚緊致
皮膚松弛怎么緊致
番石榴對皮膚的好處：抗衰老和預(yù)防皺紋
抗皺緊致嫩膚面霜有哪些？緊致抗皺兩手抓，抗皺煩惱不再有
吃什么抗衰老 抗衰老最好的方法有哪些

網(wǎng)址: 怎么抗衰老緊致皮膚教你最好的方法撫平皺紋 http://m.u1s5d6.cn/newsview795275.html