二十一世紀八大健康新觀念

山西絳縣健康教育協(xié)會 劉永昌

二十一世紀是健康的世紀，生命的世紀，長壽的世紀。但是隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，非傳染病已經(jīng)成為人類的主要威脅。非傳染病也叫生活方式病。要控制這類疾病，增進健康，延年益壽，我們必須樹立八種健康新觀念。

第一，資源觀念。健康是人生活的資源！擁有健康，才能正常地工作和生活！擁有健康，才能擁有希望，擁有未來。失去健康將失去一切！健康是人最重要的資源！

第二，能力觀念。健康是一種能力！擁有健康的身體，是一個人有能力的體現(xiàn)！沒有一個健康的身體，怎么去奉獻社會呢！因此，健康是成功的標志，是有能力的體現(xiàn)。

第三，智慧觀念。健康是一種智慧！要獲得健康的體魄，必須掌握健康知識、健康方法，必須擁有健康的智慧！健康長壽的人，往往是充滿智慧的人。充滿智慧的人，往往健康長壽！

第四，習慣觀念。健康是一種習慣！是遵循自然規(guī)律的好習慣！有許多長壽老人，不一定知道自己的長壽秘訣，單他們自覺不自覺地遵循了健康規(guī)律，喻合了自然之道、陰陽之道、

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