蜂蜜加牛奶具有減肥作用的原理是什么？

2020-06-22 17:03:22 來源：酷蜜蜂

牛奶是最古老的天然飲料并被譽(yù)為白色血液，蜂蜜則是蜜蜂采集花蜜釀成的高級營養(yǎng)食品，兩者搭配做成牛奶加蜂蜜后不但味道甜潤適口，更因能美容養(yǎng)顏且能緩解痛經(jīng)而備受女性青睞，下面一起來看一看牛奶加蜂蜜能不能減肥吧!

一、減肥原理

牛奶加蜂蜜有一定的輔助減肥效果，得益于牛奶中富含的營養(yǎng)物質(zhì)能均衡營養(yǎng)并能改善人體代謝功能，而蜂蜜中富含的有機(jī)酸和酶類等活性物質(zhì)則能腸通便并能快速排出人體內(nèi)堆積的廢物和毒素，另外適量喝些蜂蜜還能促使體內(nèi)脂肪得以消耗并能抑制體內(nèi)脂肪的生成。
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