錢塘區(qū)的健身達(dá)人們,家門口這些“寶藏地”快去打卡吧
在錢塘區(qū),家門口都有哪些百姓健身房?
中沙社區(qū)百姓健身房
中沙社區(qū)百姓健身房是2021年新建的省民生實(shí)事項(xiàng)目,建筑面積約300平方米,包括健身室、舞蹈室、乒乓球室、棋藝室,擁有各類專業(yè)器材十余種。
地址:下沙街道上沙路53號(hào)
開放時(shí)間:8:30-16:30
費(fèi)用:免費(fèi)
下沙社區(qū)百姓健身房
下沙社區(qū)百姓健身房創(chuàng)建于2021年,總面積約為350平方米,內(nèi)設(shè)有舞蹈房、棋藝室、健身房等區(qū)域,健身房內(nèi)有跑步機(jī)、動(dòng)感單車、坐式推胸訓(xùn)練器等各類健身器械20余件,一應(yīng)俱全,并設(shè)置免費(fèi)WiFi、飲用水等服務(wù)功能。
地址:下沙街道銘都雅苑小區(qū)6號(hào)樓居委會(huì)三樓
開放時(shí)間:每周二至周五13:30-17:00,18:30-20:30;雙休日08:30-17:00(法定節(jié)假日暫不營業(yè))
費(fèi)用:免費(fèi)
杭銑社區(qū)百姓健身房
杭銑社區(qū)百姓健身房位于社區(qū)居委會(huì)北側(cè),2020年10月正式運(yùn)營,免費(fèi)對(duì)居民開放。健身房內(nèi)配備了新型的跑步機(jī)、動(dòng)感單車、橢圓機(jī)、劃船機(jī)、上肢屈伸訓(xùn)練器、多功能訓(xùn)練椅及啞鈴等健身器材,大幅度滿足了居民的健身鍛煉需求。
地址:下沙街道杭銑社區(qū)活動(dòng)中心
開放時(shí)間:每周一至周四12:00-16:00,17:00-21:00;每周日12:00-16:00,17:00-21:00
費(fèi)用:免費(fèi)
滟瀾社區(qū)百姓健身房
滟瀾社區(qū)百姓健身房共400余平方米,現(xiàn)設(shè)有力量器械5件、有氧器械12件、輔助器械2件、乒乓球桌2張、臺(tái)球桌1張等,對(duì)小區(qū)居民開放使用。2020年滟瀾社區(qū)百姓健身房被評(píng)為省級(jí)百姓健身房。為確保健身房高效運(yùn)轉(zhuǎn)便于日常管理,社區(qū)制定了相關(guān)規(guī)章制度,成立了乒乓球隊(duì)、籃球隊(duì),定期開展豐富多彩的文體活動(dòng)。
地址:下沙街道滟瀾社區(qū)文化家園三樓活動(dòng)中心
開放時(shí)間:全天
費(fèi)用:免費(fèi)
鄰里社區(qū)百姓健身房
鄰里社區(qū)百姓健身房,內(nèi)設(shè)跑步機(jī)、腳踏車、劃船等健身設(shè)施,為社區(qū)居民提供一個(gè)休閑健身的場所,已然成為社區(qū)的“網(wǎng)紅打卡地”。
地址:白楊街道鄰里社區(qū)三樓
開放時(shí)間:8:30-20:30
費(fèi)用:免費(fèi)
白楊街道西區(qū)黨群服務(wù)中心百姓健身房
白楊街道西區(qū)黨群服務(wù)中心百姓健身房,內(nèi)設(shè)跑步機(jī)、腳踏車、乒乓球桌等健身設(shè)施和舞蹈房,設(shè)置完善,已成為轄區(qū)居民健身鍛煉的好去處。
地址:白楊街道大北路28號(hào)
開放時(shí)間:8:30-12:00;13:30-20:30
費(fèi)用:免費(fèi)
義盛社區(qū)百姓健身房
義盛社區(qū)百姓健身房面積約180平方米,配有商用跑步機(jī)、商用橢圓機(jī)、立式健身車、史密斯機(jī)等健身器材十余種。
地址:義蓬街道義盛社區(qū)居委會(huì)二樓
開放時(shí)間:8:30-11:30;13:00-17:00
費(fèi)用:免費(fèi)
義和社區(qū)百姓健身房
義和社區(qū)百姓健身房面積約240平方米,配有商用跑步機(jī)、商用橢圓機(jī)、動(dòng)感單車、水阻劃船器、綜合訓(xùn)練器等健身器材十余種。
地址:義蓬街道義和路103號(hào)
開放時(shí)間:8:00-13:00(周二閉館)
費(fèi)用:免費(fèi)
義隆社區(qū)百姓健身房
義隆社區(qū)百姓健身房位于錢塘區(qū)金融路3號(hào),內(nèi)設(shè)有氧練習(xí)器械12臺(tái)、力量練習(xí)器械4臺(tái),還有乒乓球臺(tái)和臺(tái)球室,合理分布。
地址:錢塘區(qū)金融路3號(hào)
開放時(shí)間:13:30-17:00;18:30-20:30
費(fèi)用:免費(fèi)
前悅社區(qū)百姓健身房
前悅社區(qū)百姓健身房,是社區(qū)黨群服務(wù)中心利用社區(qū)配套用房進(jìn)行建設(shè)的民生配套工程,建設(shè)面積約150平方米,內(nèi)設(shè)有氧練習(xí)區(qū)、力量練習(xí)區(qū)和休閑區(qū)等區(qū)塊,合理分布著跑步機(jī)、固定器械、自由器械等十余種健身器械。
地址:前進(jìn)街道前悅社區(qū)黨群服務(wù)中心一樓
開放時(shí)間:全天
費(fèi)用:3元/天
全區(qū)的百姓健身房皆在線可查,導(dǎo)航、預(yù)約、快捷入場,讓市民在家門口就能真正享受到低價(jià)、便捷、優(yōu)質(zhì)的室內(nèi)健身服務(wù)。具體怎么操作,一起來看看吧~
一起來看看詳細(xì)操作步驟
【板塊入口】:1、打開杭州城市大腦App,點(diǎn)擊“場景”頁:
掃一掃,下載杭州城市大腦
2、在“場景”頁點(diǎn)擊“體育健身”,選擇你需要的服務(wù)即可:
杭州城市大腦App頁面
隨著錢塘區(qū)積極開展城鄉(xiāng)公共體育設(shè)施提升工程,包括鎮(zhèn)街全民健身活動(dòng)中心、社區(qū)多功能運(yùn)動(dòng)場、百姓健身房、小康體育村升級(jí)工程等,家門口的健身場地和設(shè)施遍地開花。
接下來,錢塘將持續(xù)推動(dòng)體育公共服務(wù)優(yōu)質(zhì)共享,打造城市社區(qū)“10分鐘健身圈”,讓健身觀念更加深入人心,健身運(yùn)動(dòng)在錢塘蔚然成風(fēng),奏響精神共富新樂章。(來源:錢塘發(fā)布)
本文為錢江晚報(bào)原創(chuàng)作品,未經(jīng)許可,禁止轉(zhuǎn)載、復(fù)制、摘編、改寫及進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)傳播等一切作品版權(quán)使用行為,否則本報(bào)將循司法途徑追究侵權(quán)人的法律責(zé)任。
相關(guān)知識(shí)
家門口的健身打卡地上新,真香!
這個(gè)夏天,快來家門口的健康主題公園打卡吧
杭州錢塘新區(qū)管理委員會(huì)關(guān)于實(shí)施健康錢塘行動(dòng)的意見
打卡一家央街附近的寶藏有機(jī)超市
來了這家寶藏專業(yè)推拿后,再也沒花過錢去了
羌塘國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)
30款寶寶輔食食譜,媽媽們快來收藏吧
向塘吧參考分?jǐn)?shù)119分,向姓寶寶相關(guān)取名大全本文共計(jì)1323個(gè)字
家門口的健身房 共享健康生活
親子游必去的10個(gè)寶藏地
網(wǎng)址: 錢塘區(qū)的健身達(dá)人們,家門口這些“寶藏地”快去打卡吧 http://m.u1s5d6.cn/newsview773351.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828