病情分析:根據(jù)你的描述你上述情況屬于減肥的問題，你想減掉腰部脂肪，想選擇裹上保鮮膜運動鍛煉，達到減肥的目前，上述方法是不可靠的意見建議:上述情況可以選擇運動鍛煉調(diào)節(jié)，配合節(jié)制飲食，時間長些應(yīng)該可以達到目的的，你選擇保鮮膜裹上之后再運動，散熱不好，對身體沒有好處的

病情分析:很多地方都說裹著保鮮膜運動會促進汗液的排出，從理論上來說這個方法是可行的，因為裹著保鮮膜能夠提高腹部脂肪的溫度，促進脂肪的燃燒。意見建議:如果堅持的話相信這個方法對你有好處的。還有洗澡的時候用比體溫高點的水在肚子上打圈按摩也有一定的效果。

病情分析:您好，裹保鮮膜是沒有什么效果的，建議您不要使用。裹保鮮膜散發(fā)得最多的就是水分，油脂是很少的，所以建議不要使用意見建議:減肚子建議使用跳繩的方法，很有效的，但是要堅持。平時飲食方面注意少吃零食，特別是甜食祝您身體健康

病情分析:我感覺沒有用，而且褒著保鮮膜運動可能會對身體不好。意見建議:減肥貴在堅持，少吃飯，多運動，多喝水，多吃水果。祝健康！

病情分析:肥胖是因為平時飲食不注意，不運動新陳代謝緩慢導(dǎo)致。意見建議:用保鮮膜敷在腰上再加上運動可以加速新陳代謝迅速燃燒脂肪。久了對減肥有效。

病情分析:沒有什么效果，除了容易皮膚過敏。意見建議:局部皮膚又潮濕、又不透氣、溫度又高，最利于細菌滋生，1、2個小時，足夠長了。萬一保鮮膜還是質(zhì)量不過關(guān)的，更糟。

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