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怎樣做睡眠監(jiān)測

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 08:27

李紅冬 副主任醫(yī)師 三甲

深圳市寶安人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科

睡眠監(jiān)測可以通過多導睡眠圖、氧濃度監(jiān)測、腦電圖、眼動圖、口鼻氣流監(jiān)測等醫(yī)學檢查來進行。由于睡眠監(jiān)測需要專業(yè)設備和醫(yī)師指導,建議在睡眠中心進行。
1.多導睡眠圖
多導睡眠圖用于評估睡眠質(zhì)量、診斷睡眠障礙。通過記錄患者的腦電圖、肌電圖和呼吸等生理指標來分析睡眠模式。患者通常在睡眠中心接受整夜監(jiān)測,在睡眠過程中佩戴傳感器記錄相關(guān)數(shù)據(jù)。
2.氧濃度監(jiān)測
氧濃度監(jiān)測可評估睡眠時氧氣供應情況,對肺部功能及睡眠呼吸暫停有幫助作用。一般需要使用便攜式血氧儀,在睡覺時夾于手指或耳垂處讀取數(shù)值。
3.腦電圖
腦電圖能夠顯示大腦活動狀態(tài),有助于識別異常放電現(xiàn)象,對于癲癇等疾病的診斷具有重要意義。通常需平臥床上,頭部放置電極帽以記錄頭皮上的電信號,整個過程約40分鐘。
4.眼動圖
眼動圖可以捕捉眼球運動,協(xié)助判斷是否存在夢境研究或其他神經(jīng)行為狀態(tài)。受檢者配戴特殊眼鏡后安靜休息即可采集信息。
5.口鼻氣流監(jiān)測
口鼻氣流監(jiān)測旨在評估呼吸功能是否正常,排除上呼吸道堵塞等問題。傳感器置于口鼻之間記錄氣體進出情況,通常與多導睡眠圖同步執(zhí)行。
以上各項檢查均應在專業(yè)醫(yī)師指導下完成,并遵循醫(yī)囑做好準備,確保結(jié)果準確可靠。睡眠監(jiān)測前應避免攝入咖啡因類刺激性食物及飲品,保持規(guī)律作息時間,以便獲得最接近自然狀態(tài)下的睡眠數(shù)據(jù)。

2024-02-14 13:13 舉報

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