豆?jié){卡路里多少

2024-03-09?? 1358

病情描述：

豆?jié){卡路里多少

醫(yī)生回答：

大豆富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白，熱量不高，100毫升豆?jié){中含有約30卡的熱量。豆角營養(yǎng)價值較高，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種礦物質(zhì)、大豆異黃酮等成分，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，平衡荷爾蒙分泌，每日適量飲用豆角，可保養(yǎng)卵巢子宮，預防婦科疾病，預防乳腺癌，預防子宮肌瘤等。

2024-03-09

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