巨好吃的減脂燕麥粥|五分鐘搞定！
這幾天去麥德龍買了一大桶的宜客燕麥片
想掉秤的姐妹們一定要試試！
軟糯可口，低卡飽腹
親測(cè)好吃又刮油~

??玉米雜糧燕麥粥
食材：玉米、雜糧、即食燕麥
做法：玉米+粗糧+水小火煮開(kāi)，再加入燕麥邊攪邊煮3min，煮至微微冒泡即可

小tips：
·即食燕麥很容易煮，所以一定要開(kāi)小火
·濃稠度可以根據(jù)自己喜好來(lái)，喜歡稀的就多加水~
·喜歡咸口的姐妹可以加點(diǎn)鹽調(diào)味~

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