全身推拿一般是按摩全身的穴位，常見的穴位有腎俞穴、大腸俞穴、環(huán)跳穴等。

1、腎俞穴

腎俞穴是人體的一個穴位，位于腰部第二腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸，具有益腎補陽的功效。按摩腎俞穴可以緩解腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起的腰痛、腿痛、下肢活動受限等癥狀。

2、大腸俞穴

大腸俞穴位于脊柱區(qū)，第4腰椎和第5腰椎之間，具有理氣止痛、舒筋活絡(luò)的功效。按摩大腸俞穴可以緩解腸痙攣、急性腸胃炎、痢疾、便秘等疾病引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

3、環(huán)跳穴

環(huán)跳穴位于臀部，第4和第5骶椎之間，具有舒筋活絡(luò)、祛風濕的功效。按摩環(huán)跳穴可以緩解下肢痿痹、腰腿疼痛、髖關(guān)節(jié)疼痛、下肢及膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

除此之外，還可以按摩膀胱俞穴。建議去正規(guī)醫(yī)院進行全身推拿，避免盲目按摩導致局部損傷。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

【全身各部位推拿按摩】
全身推拿包括哪些部位
全身推拿按摩手法 推拿按摩時要注意這些事情
按摩推拿
推拿按摩有哪些注意事項？快收藏！
中華醫(yī)學會 科普圖文 推拿和按摩是一回事嗎？推拿能治療哪些疾病？
推拿按摩對身體有什么好處？有哪些注意事項？
全身推拿按摩手法講解及注意事項
全身推拿需要做什么 都有哪些注意點
推拿按摩手法有哪些

網(wǎng)址: 全身推拿是按哪些部位 http://m.u1s5d6.cn/newsview747236.html