1、桑葉有一定的利水消腫和清肝明目的作用，利用桑葉進(jìn)行泡水是有利于促進(jìn)體重下降的，但是這種方法并不是特別明顯。2、可以應(yīng)用桑葉泡茶，或者是應(yīng)用桑葉泡決明子，或者是荷葉等共同進(jìn)行應(yīng)用。主要就是促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減少食物在體內(nèi)的停留，減少脂肪的吸收，從而達(dá)到輔助減肥的效果。應(yīng)用桑葉泡水減肥期間，必須要嚴(yán)格控制飲食的總量和總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠有比較好的減肥效果。

導(dǎo)讀1、桑葉有一定的利水消腫和清肝明目的作用，利用桑葉進(jìn)行泡水是有利于促進(jìn)體重下降的，但是這種方法并不是特別明顯。2、可以應(yīng)用桑葉泡茶，或者是應(yīng)用桑葉泡決明子，或者是荷葉等共同進(jìn)行應(yīng)用。主要就是促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減少食物在體內(nèi)的停留，減少脂肪的吸收，從而達(dá)到輔助減肥的效果。應(yīng)用桑葉泡水減肥期間，必須要嚴(yán)格控制飲食的總量和總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠有比較好的減肥效果。

1、桑葉有一定的利水消腫和清肝明目的作用，利用桑葉進(jìn)行泡水是有利于促進(jìn)體重下降的，但是這種方法并不是特別明顯。

2、可以應(yīng)用桑葉泡茶，或者是應(yīng)用桑葉泡決明子，或者是荷葉等共同進(jìn)行應(yīng)用。主要就是促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減少食物在體內(nèi)的停留，減少脂肪的吸收，從而達(dá)到輔助減肥的效果。應(yīng)用桑葉泡水減肥期間，必須要嚴(yán)格控制飲食的總量和總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠有比較好的減肥效果。

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1、桑葉有一定的利水消腫和清肝明目的作用，利用桑葉進(jìn)行泡水是有利于促進(jìn)體重下降的，但是這種方法并不是特別明顯。2、可以應(yīng)用桑葉泡茶，或者是應(yīng)用桑葉泡決明子，或者是荷葉等共同進(jìn)行應(yīng)用。主要就是促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減少食物在體內(nèi)的停留，減少脂肪的吸收，從而達(dá)到輔助減肥的效果。應(yīng)用桑葉泡水減肥期間，必須要嚴(yán)格控制飲食的總量和總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠有比較好的減肥效果。

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