拉肚子指腹瀉，減肥期間腹瀉是否正常，需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果是生理性的腹瀉一般正常，如果是病理性的腹瀉則不正常，具體分析如下：

在減肥期間通常會(huì)吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如火龍果、香蕉、菠菜、黃瓜等，這些水果和蔬菜中均含有大量的膳食纖維，吃了之后通常會(huì)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外，部分人群在減肥期間還會(huì)服用一些減肥藥物，這些藥物也會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快，引起腹瀉的癥狀，出現(xiàn)此種情況均屬于正常現(xiàn)象，通常不需要做特殊治療，當(dāng)調(diào)整飲食后，此現(xiàn)象會(huì)出現(xiàn)緩解。

如果在減肥期間進(jìn)食了變質(zhì)的食物或受到細(xì)菌感染，可能會(huì)引起急性腸炎，使患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐的癥狀。此時(shí)屬于不正常的現(xiàn)象，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用腸炎寧片、蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療，如果不治療可能會(huì)引起疾病加重，不利于機(jī)體健康。

不建議在減肥期間服用減肥藥物，可以通過(guò)科學(xué)合理的減肥方法改善身材，比如控制飲食以及適量運(yùn)動(dòng)，可以燃燒體內(nèi)的熱量促進(jìn)脂肪的燃燒。

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