核心提示：在減肥時，針灸一般只會起到輔助作用，并不會直接達(dá)到減肥的效果。因此，在減肥時，如果有相關(guān)的減肥心得，一般可以選擇在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸來達(dá)到減肥的目的。減肥針灸體驗感悟心得，通常情況下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥，并不會出現(xiàn)心悸、惡心等不適感，而是會有一種暖心的感覺。此外，不同的人對于針灸的反應(yīng)也不一樣，有的人會有明顯的饑餓感，而有的人則沒有這種感覺，說明患者的身體對針灸有一些反應(yīng)。

在減肥時，針灸一般只會起到輔助作用，并不會直接達(dá)到減肥的效果。因此，在減肥時，如果有相關(guān)的減肥心得，一般可以選擇在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸來達(dá)到減肥的目的。減肥針灸體驗感悟心得，通常情況下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥，并不會出現(xiàn)心悸、惡心等不適感，而是會有一種暖心的感覺。此外，不同的人對于針灸的反應(yīng)也不一樣，有的人會有明顯的饑餓感，而有的人則沒有這種感覺，說明患者的身體對針灸有一些反應(yīng)。

1、情緒：大部分人在減肥時，可能會容易緊張，對于針灸比較敏感的人，在減肥過程中，可能會有比較明顯的緊張情緒，這種感覺可能會持續(xù)到減肥后。為了避免這種情況的發(fā)生，可以選擇在減肥期間，合理安排好自己的作息時間，同時也要合理地改善飲食，通過運(yùn)動和針灸的方法，達(dá)到減肥的目的;

2、饑餓感：針灸減肥的人，在饑餓時可能會出現(xiàn)心悸的情況，這是一種比較常見的現(xiàn)象，大多數(shù)人在減肥期間，對于食物會特別感興趣，這種情況可能會持續(xù)到減肥后，同時也是身體需要一些營養(yǎng)物質(zhì)的表現(xiàn)。在這種情況下，建議在減肥期間，合理地控制飲食，并且也要保持良好的心態(tài)，以避免饑餓感的出現(xiàn);

3、其它：有部分減肥人群會選擇在臉上通過針灸的方法進(jìn)行減肥，但一般情況下，并不建議此類人群進(jìn)行臉部針灸。因為臉部有較多的血管，如果反復(fù)針灸，可能會對血管造成一定損傷。

需要注意的是，不建議沒有減肥需求的人群，通過針灸來達(dá)到減肥的目的，這種方式可能會對身體造成一定的傷害，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

針灸減肥體驗記
針灸減肥初體驗——梧桐針灸減肥可以信賴！
成功體驗者眼中的針灸減肥
固體物理論文總結(jié)與體會心得感悟
最新營養(yǎng)師的心得感悟 減肥營養(yǎng)師的心得體會(精選9篇)
如何科學(xué)、健康地減肥？分享我的減肥感悟與心得
針灸減肥10斤經(jīng)驗
針灸穴位減肥價格
上海針灸減肥初體驗！老中醫(yī)真的牛！
去上海九院體驗針灸埋線減肥

網(wǎng)址: 減肥針灸體驗感悟心得 http://m.u1s5d6.cn/newsview732485.html