核心提示：在減肥時(shí)，針灸一般只會(huì)起到輔助作用，并不會(huì)直接達(dá)到減肥的效果。因此，在減肥時(shí)，如果有相關(guān)的減肥心得，一般可以選擇在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸來達(dá)到減肥的目的。減肥針灸體驗(yàn)感悟心得，通常情況下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥，并不會(huì)出現(xiàn)心悸、惡心等不適感，而是會(huì)有一種暖心的感覺。此外，不同的人對(duì)于針灸的反應(yīng)也不一樣，有的人會(huì)有明顯的饑餓感，而有的人則沒有這種感覺，說明患者的身體對(duì)針灸有一些反應(yīng)。

在減肥時(shí)，針灸一般只會(huì)起到輔助作用，并不會(huì)直接達(dá)到減肥的效果。因此，在減肥時(shí)，如果有相關(guān)的減肥心得，一般可以選擇在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過針灸來達(dá)到減肥的目的。減肥針灸體驗(yàn)感悟心得，通常情況下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥，并不會(huì)出現(xiàn)心悸、惡心等不適感，而是會(huì)有一種暖心的感覺。此外，不同的人對(duì)于針灸的反應(yīng)也不一樣，有的人會(huì)有明顯的饑餓感，而有的人則沒有這種感覺，說明患者的身體對(duì)針灸有一些反應(yīng)。

1、情緒：大部分人在減肥時(shí)，可能會(huì)容易緊張，對(duì)于針灸比較敏感的人，在減肥過程中，可能會(huì)有比較明顯的緊張情緒，這種感覺可能會(huì)持續(xù)到減肥后。為了避免這種情況的發(fā)生，可以選擇在減肥期間，合理安排好自己的作息時(shí)間，同時(shí)也要合理地改善飲食，通過運(yùn)動(dòng)和針灸的方法，達(dá)到減肥的目的;

2、饑餓感：針灸減肥的人，在饑餓時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心悸的情況，這是一種比較常見的現(xiàn)象，大多數(shù)人在減肥期間，對(duì)于食物會(huì)特別感興趣，這種情況可能會(huì)持續(xù)到減肥后，同時(shí)也是身體需要一些營養(yǎng)物質(zhì)的表現(xiàn)。在這種情況下，建議在減肥期間，合理地控制飲食，并且也要保持良好的心態(tài)，以避免饑餓感的出現(xiàn);

3、其它：有部分減肥人群會(huì)選擇在臉上通過針灸的方法進(jìn)行減肥，但一般情況下，并不建議此類人群進(jìn)行臉部針灸。因?yàn)槟槻坑休^多的血管，如果反復(fù)針灸，可能會(huì)對(duì)血管造成一定損傷。

需要注意的是，不建議沒有減肥需求的人群，通過針灸來達(dá)到減肥的目的，這種方式可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

針灸減肥體驗(yàn)記
針灸減肥初體驗(yàn)——梧桐針灸減肥可以信賴！
成功體驗(yàn)者眼中的針灸減肥
固體物理論文總結(jié)與體會(huì)心得感悟
最新營養(yǎng)師的心得感悟 減肥營養(yǎng)師的心得體會(huì)(精選9篇)
如何科學(xué)、健康地減肥？分享我的減肥感悟與心得
針灸減肥10斤經(jīng)驗(yàn)
針灸穴位減肥價(jià)格
上海針灸減肥初體驗(yàn)！老中醫(yī)真的牛！
去上海九院體驗(yàn)針灸埋線減肥

網(wǎng)址: 減肥針灸體驗(yàn)感悟心得 http://m.u1s5d6.cn/newsview732485.html