隨著生活水平的提高，減肥方法也越來越多，減肥藥是一種不錯的常見的減肥方法，有很多愛美人士選擇左旋肉堿減肥藥。那么，左旋肉堿減肥藥的效果怎么樣呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B。

左旋肉堿是也叫維生素BT，是一種類維生素，主要來源于羊肉、牛肉、豬肉等紅色肉類。左旋肉堿的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量。美國一個專家小組最近進行的一個對青少年減重的研究表明，服用左旋肉堿對減肥極大的好處：左旋肉堿(維生素BT)能增加減重的速度最高達11倍，而且極少反彈。左旋肉堿是一種來源于牛肉、豬肉等紅色肉類的類維生素，人體自身也可合成，是目前發(fā)現(xiàn)的減肥效果最好而又安全的營養(yǎng)素。由于是來源于食物而且人體自身也可以合成一部分，并非減肥藥品和保健產(chǎn)品所以并無副作用。左旋肉堿減肥藥的效果好嗎?左旋肉堿是脂肪代謝過程中一種酶的組成成分，它是一種類似維生素的重要營養(yǎng)物質，能夠促進脂肪轉化成能量，從而達到減肥的效果。即不影響食欲，也不會引起腹瀉，更不會產(chǎn)生乏力，因此說左旋肉堿在減肥過程中真正達到了“不厭食、不腹瀉、不乏力”。

左旋肉堿作為脂肪的運輸工具，能夠把一些永遠不能自行達到線粒體的脂肪酸運輸?shù)骄€粒體進行氧化分解(線粒體就是人體燃燒脂肪的場所)，如果左旋肉堿缺乏，某些中、長型脂肪酸就永遠無法穿透某些細胞膜的阻隔，也就永遠堆積在體內(nèi)得不到分解。所以說左旋肉堿對減肥是具有積極意義的。并且有研究顯示在服用左旋肉堿自后進行適當?shù)挠醒踹\動，只要十幾分鐘消耗掉平時運動幾個小時所消耗的運動量。其實我們要相信左旋肉堿減肥藥的效果，積極的面對，選對產(chǎn)品，配合有氧運動，左旋肉堿還是值得您去使用的。

左旋旋肉堿副作用真的像大家所說的那樣可以忽略不計嗎?左旋肉堿有消除疲勞的作用，所以如果在夜間服用可能會影響到您的睡眠，這是左旋肉堿唯一的副作用，不過您只要避開夜間服用就可以避免，所以我們往往把左旋肉堿副作用忽略不計，并且左旋肉堿是一種來源于牛肉、豬肉等紅色肉類的類維生素，而且左旋肉堿的安全性要遠遠高于絕大部分維生素。人體自身也可合成，是目前發(fā)現(xiàn)的減肥效果最好而又安全的營養(yǎng)素。由于是來源于食物而且人體自身也可以合成一部分，并非減肥藥品和保健品，所以左旋肉堿并無其它副作用。

以上就是關于左旋肉堿減肥藥的效果的介紹，相信大家已經(jīng)對此有了一定的了解。如果您還有其他問題，可以到我院咨詢。

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