用綠茶泡腳會(huì)有什么好處呢？
2015-11-07 17:21
暴跳 如雷 貫耳問
最近工作一直到很晚很疲勞，聽朋友說用綠茶泡腳可以緩解疲勞的癥狀，是這樣嗎?用綠茶泡腳會(huì)給我的身體帶來什么好處呢？綠茶的作用是什么呢？
專家解答
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王喜萍 國家三級(jí)公共營養(yǎng)師，中國食品營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員，吉林省農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全學(xué)會(huì)理事。
泡腳本身就可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，是非常有益的。而且我們在泡腳的時(shí)候加入綠茶，可以更快的緩解身體的疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲乏。而喝綠茶本身就可以提高我們的精神狀態(tài)，其中含有一種可以起到抗疲勞作用的有效物質(zhì)。而且綠茶本身的作用有很多，可以美容養(yǎng)顏，可以抑制病菌，還可以起到防輻射的作用。還有延緩衰老、提神抗疲勞的功效。還有保護(hù)牙齒的作用。
2015-11-07
