現(xiàn)在越來(lái)越多的MM傾向于中藥減肥，因?yàn)橄啾绕鹌渌麥p肥方法，中藥減肥更健康，更放心。今天，小編就向大家介紹減肥中藥，讓大家放心減肥，快速瘦身。　

　　古方一、防己黃芪湯

　　防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。

　　主治肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥。

　　古方二、荷術(shù)湯

　　荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車(chē)前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。

主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

　　古方三、黃芪澤瀉湯

　　黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。

主治單純性肥胖癥。

　　古方四、三花減肥湯

　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包。

主治單純型肥胖癥。

　　減肥中醫(yī)藥膳兩款

　　辣味小黃瓜

　　【材料】小黃瓜2根、洋蔥半個(gè)、黑木耳50克、蒜泥1大匙、小茴香粉半小匙、肉桂粉少許、紅辣椒粉1小匙、植物油少量、鹽酌量、黑胡椒適量。

　　【做法】先把小黃瓜洗凈后切成薄片狀，然后把洋蔥切成粗絲，黑木耳洗凈切成絲備用;在鍋里放入植物油，加熱后放入洋蔥、蒜泥炒至香軟，再放入小黃瓜、黑木耳、小茴香粉、肉桂粉、紅辣椒粉、鹽、黑胡椒及少量的水，大炒約兩分鐘即可。

　　【功效】辣味小黃瓜含有小黃瓜，可以增加飽腹感;小茴香、肉桂能夠溫脾胃、暖胞宮(亦即子宮)、除冷積，以及增加飽腹感。

　　女貞子海帶

　　【材料】女貞子、海帶300克、生姜2片、青蔥2根、鹽適量。

　　【做法】先把女貞子、海帶泡水洗凈后備用;生姜洗凈切成片、青蔥洗凈切成段備用;把女貞子、海帶、姜片、蔥段一起放到燉鍋里面，加入適量清水，用大火煮滾后撇凈浮沫，再轉(zhuǎn)成小火燉至海帶熟爛，最后加鹽即成。

　　【功效】女貞子海帶含有女貞子，能夠滋陰清熱;海帶有助于降低脂肪、膽固醇。

（責(zé)編：陳倩儀 ）

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