前幾日發(fā)了關(guān)于減肥的話題，后臺(tái)收到了小伙伴們的私信提問(wèn)：這不得說(shuō)說(shuō)減肥茶？

寫(xiě)文章說(shuō)說(shuō)減肥茶，確實(shí)是一個(gè)好方向。因?yàn)楹枚嗯笥褜?duì)中醫(yī)知識(shí)的陌生，只看一些宣傳或者廣告就高高興興的買回來(lái)，長(zhǎng)期服用發(fā)現(xiàn)效果并不明顯，有時(shí)候還讓人不舒服。所以今天就談?wù)劀p肥茶這類產(chǎn)品。

說(shuō)起減肥茶，大家腦子里肯定有一個(gè)碧生源牌減肥茶的廣告聲。2016年因?yàn)槭乘幈O(jiān)局的文件要求改名常潤(rùn)茶。先來(lái)追根溯源，看看這款產(chǎn)品屬于哪種類型。

首先看批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)食健字G20040371

這個(gè)批準(zhǔn)文號(hào)就已經(jīng)說(shuō)明，這款產(chǎn)品是屬于保健食品，什么是保健食品呢？《保?。üδ埽┦称吠ㄓ脴?biāo)準(zhǔn)》第3.1條將保健食品定義為：“保?。üδ埽┦称肥鞘称返囊粋€(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的?！蓖ㄋ滓稽c(diǎn)講，這類食品類似于我們常說(shuō)的養(yǎng)生食品，不具備治療疾病的作用。

保健食品還有一個(gè)特點(diǎn)，那就是其左上角有一個(gè)藍(lán)色標(biāo)志：

再來(lái)看產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，說(shuō)明書(shū)注意事項(xiàng)也寫(xiě)著：本品不能代替藥物。

我們來(lái)看成分組成：綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、番瀉葉、蜂蜜。

除了綠茶與蜂蜜作為調(diào)味劑外，其余的都屬于即是藥品又是保健品的范疇。組成中決明子和番瀉葉性偏寒涼且有明確的瀉下作用，也符合其宣傳的快給腸子洗個(gè)澡，山楂性平用來(lái)消食化脂，絞股藍(lán)與金銀花同為清熱解毒類藥物，荷葉性平除濕。

總體而言，這個(gè)處方按照中醫(yī)解釋屬于偏涼的方子，更適合那些體內(nèi)胃火旺盛，舌紅苔黃膩的濕熱人群，倘若是肥胖常見(jiàn)的陽(yáng)氣不足的患者，因?yàn)榻M方偏于寒涼是不適合服用的。

綜上所述，這類減肥茶只能在你的減肥大業(yè)中起到輔助作用，要想什么都不改變光靠喝茶減肥是不現(xiàn)實(shí)的。而且這款產(chǎn)品也并非適用于所有人群，希望大家在選擇的時(shí)候要了解具體情況，以免做了無(wú)用功。

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