中醫(yī):五大針灸減肥方法.doc
中醫(yī):五大針灸減肥方法 導(dǎo)語(yǔ):用針灸抑制食欲以達(dá)到減重的效果很不錯(cuò)。下面就 給你介紹幾種最常使用的針灸減肥方法。 一、耳針 耳穴:口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。 操作:每次選 1~2 穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷 2~3 次, 10 次為 2 個(gè)療程,而每次療程間隔 5~7 天。 二、體針之一 取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。 配穴:依據(jù)辯證分型而取。 屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。 屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿(mǎn)、內(nèi)庭、腹結(jié)。 屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。 操作:每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴 3~4 個(gè)。每次均留針半小 時(shí),隔日 1 次,15 次為一療程,每次療程間隔 5 天。 三、體針之二 取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。 配穴:曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。 操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電 15~20 分鐘,每日獲隔日 1 次,10 次為一療程。 四、芒針 取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門(mén)透歸來(lái)。
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