越來越多的人開始注重養(yǎng)生，平時總是喜歡用一些對身體具有一定保健功能的藥材，拿來泡水喝或者是煮湯，葛根就是非常常見的一種。葛根對于很多高血壓患者適當(dāng)?shù)姆脮薪笛獕旱淖饔茫且灿幸恍┤撕群髸胁涣挤磻?yīng)，葛根的副作用有哪些呢？

一、葛根的副作用
　　1、易致表虛自汗
　　一般來說服用野生的葛根并不會產(chǎn)生太多的副作用，但是如果長期或者是大量的服用也會產(chǎn)生一定的毒性，容易使得人們出現(xiàn)表虛自汗的情況。另外在服用葛根的期間，最好是要注意飲食，尤其是不可以大量飲酒或者是吃帶有刺激性的東西。生姜，狗肉，咖啡，羊肉，濃茶等等都最好不要接觸。

2、刺激腸胃
　　葛根屬于涼性的中藥材，對于很多胃寒者如果大量服用，或者是在空腹的時候服用，會對腸胃造成一定的刺激而出現(xiàn)腹部脹痛，嘔吐等不適，對胃部也會造成一定的傷害。
　　二、葛根的服用禁忌
　　1、易出汗者禁用
　　在夏天比較容易出汗的人們，通常是由于身體虛弱引起的，這時候不可以大量服用葛根，否則會使得出汗情況更加嚴(yán)重。

2、不能與烏頭類藥材同服
　　葛根粉本身并沒有明顯的毒性，但是它里面所含有的異黃酮，如果和烏頭類的中藥材相接觸的時候會和烏頭堿出現(xiàn)有對抗作用，而使得身體出現(xiàn)各種不適。另外葛根和烏頭堿的功效也會明顯的降低，不利于身體調(diào)理。
　　葛根對于身體出現(xiàn)了很多不適癥狀，都會有一定的調(diào)理作用，比如高血壓患者服用葛根粉有一定的降血壓作用。但是一定要堅持適量長期或者是大量的服用葛根對于腸胃道會造成一定的損傷，另外也會引起身體偏寒而出現(xiàn)各種不適。

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