健身增肌用吃蛋白粉么

健身增肌應該吃些什么才能補充蛋白質(zhì)，最好 問：健身增肌應該吃些什么才能補充蛋白質(zhì)，最好不要weng'fei健身增肌應該吃些什么才能補充蛋白質(zhì)，最好不要weng'fei...... 答：病情分析：你好，我來回答你的問題，如果想要補充身體的蛋白質(zhì)營養(yǎng)，就要多吃高蛋白的膳食。指導意見：比如雞蛋、瘦肉、魚蝦等。不建議用蛋白質(zhì)營養(yǎng)粉，除非你的運動量過大，或者消耗過多。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-02-10

健身增肌應該吃什么 問：醫(yī)生好我最近正在進行健身增肌訓練但是我想知道健身增肌過程中應該吃什么就雞蛋清而言應該吃多少請幫我分析一下謝謝...... 答：你好很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述的情況，建議你平時多吃牛肉羊肉豬瘦肉等高蛋白的食物，建議你合理膳食均衡營養(yǎng)，科學鍛煉等措施......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-12-23

增肌粉，蛋白粉等等哪些粉吃了對身體有影響 問：增肌粉，蛋白粉等等哪些粉吃了對身體有影響嗎？  病情描述:  請問下專家，增肌粉和蛋白粉等等的那些粉，吃了對身體有沒有危害？&nb...... 答：病情分析：你好，增肌粉，蛋白粉，一般來說是蛋白質(zhì)指導意見：一般來說是沒有什么害處，可能效果也不是很明顯。醫(yī)生詢問：你的情況不需要他擔心的   ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-09-21

我想問問增肌粉和蛋白粉有什么區(qū)別嗎？ 問：病情描述:我想問問增肌粉有什么副作用嗎？另外它與蛋白粉有什么區(qū)別嗎？需要醫(yī)生幫助提供遠程診斷:  回答一下上述問題  ...... 答：病情分析：你好，很高興為你解答。增肌粉和蛋白粉主要是蛋白質(zhì)含量不同，一般增肌粉蛋白質(zhì)含量要少于蛋白粉的含量。指導意見：增肌粉碳水化合物比較多，增肌的同時也容易增加肥肉。因此不要攝入過多。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2015-09-15

胃炎能和增肌粉或蛋白粉嗎 問：病情描述:胃炎，飯后肚子疼，去年照了胃鏡，結果顯示淺表性胃炎（活動期）伴膽汁返流。:  需要醫(yī)生幫助提供遠程診斷:  胃炎能和增肌...... 答：你好，根據(jù)你的描述，這個是可以適量喝點的，胃炎平時注意飲食三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，不要吃生冷，辛辣，油膩等刺激性食物，避免腹部受涼......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2015-06-15

我想增肥，吃蛋白粉有用嗎？，和增肥藥有用 問：我21歲身高172但是才有55kg太瘦了，我該怎么辦，吃了半瓶蛋白粉沒有什么作用？沒有胃病也沒有其他疾病，有沒有什么藥物，或者方法...... 答：病情分析：從中醫(yī)上來分析，多是由于脾虛不能正常運化吸收，軀體失去濡養(yǎng)所導致;指導意見：這個情況，可以服用一些補脾益氣的中成藥來調(diào)理，比如參苓白術丸，堅持服用2個月以上，就應該有非常不錯的效果.祝你健康快樂！......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2014-05-09

我飯量好，但很瘦，想增肥，吃蛋白粉行嗎？ 問：歲  主要癥狀:身高155厘米體重82KG  發(fā)病時間:從小至今  化驗檢查結果:健康  ...... 答：你好,如果一切正常,精神狀態(tài)良好,身體瘦不需要治療的.如果是脾虛,吃蛋白粉是不行的,最根本的方法是要補脾,你應該口服健脾丸,山楂丸等來補脾. ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2009-08-21

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