好的運(yùn)動(dòng)裝備可以讓運(yùn)動(dòng)的效率事半功倍！當(dāng)然了，不合適的裝備在運(yùn)動(dòng)過程中可能會(huì)讓健身體驗(yàn)不太愉快，效率低下，甚至造成傷害。俗話說的好，差生裝備多，今天我就來分享一下運(yùn)動(dòng)鍛煉這兩年來總結(jié)出來的“買買買”心得，拒絕消費(fèi)主義，貴的不一定合適，找到最適合自己的才是王道。

一、南卡Runner Pro4骨傳導(dǎo)運(yùn)動(dòng)耳機(jī)

南卡這款運(yùn)動(dòng)耳機(jī)是今年最佳的骨傳導(dǎo)旗艦耳機(jī)，這個(gè)品牌在骨傳導(dǎo)領(lǐng)域?qū)儆谑菄?guó)內(nèi)TOP1的級(jí)別，在運(yùn)動(dòng)圈內(nèi)十分受歡迎，明星教練劉畊宏也曾推薦過。這種耳機(jī)不塞耳道，不僅佩戴舒適，能保持耳道清爽，還能時(shí)刻保持對(duì)外界環(huán)境音的感知，提高安全性。

這種耳機(jī)佩戴上耳的體驗(yàn)是獨(dú)一檔的，它有著專為運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的機(jī)身輪廓和高科技低敏硅膠，對(duì)比一般的普通耳機(jī)，它完全不需要堵住耳道，不會(huì)導(dǎo)致耳朵悶熱難受，并且運(yùn)動(dòng)過程中的牢固性也非常高，狂甩不掉，無論是跑步、健身、跳繩等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，用這個(gè)耳機(jī)都有最輕松的運(yùn)動(dòng)佩戴感受。

機(jī)身還配置16G超大內(nèi)存，運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候也不需要戴上手機(jī)，輕裝上陣。藍(lán)牙版本此次升級(jí)為了藍(lán)牙5.3，在戶外聽歌也能保持連接的穩(wěn)定性，抗干擾能力很強(qiáng)。還擁有10H續(xù)航，能夠長(zhǎng)時(shí)間不間斷佩戴運(yùn)動(dòng)，比一般骨傳導(dǎo)耳機(jī)的續(xù)航增加了兩倍之多。

二、李寧赤兔5 PRO運(yùn)動(dòng)鞋

赤兔5pro是李寧秋季上線的輕量緩震跑鞋，保暖效果比較不錯(cuò)，相比赤兔4，提升回彈性和穩(wěn)定性。中底采用Light Foam Plus緩震科技，比赤兔4的Light Foam緩震科技，重量更輕，回彈更好。足弓處搭載了PORBAR LOC穩(wěn)定裝置，提升了跑鞋的抗扭轉(zhuǎn)性和穩(wěn)定性。高彈梭織鞋面材料結(jié)合防潑水科技，防水性強(qiáng)，在雨天跑步也不易濕腳。

三、SMOOKY專業(yè)計(jì)數(shù)跳繩

跳繩能夠短時(shí)間快速消耗卡路里，因此成為許多健身鍛煉人士最愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。然而手感過于輕盈的款式很可能讓訓(xùn)練成效大打折扣，此時(shí)可考慮從手柄有加強(qiáng)負(fù)重設(shè)計(jì)的商品著手。

這款跳繩手柄采用TPE硅膠芳華材質(zhì)處理，同時(shí)內(nèi)附有52g專業(yè)負(fù)重鐵塊，轉(zhuǎn)動(dòng)跳繩時(shí)需要加強(qiáng)手腕力道，跳上一分鐘所燃燒的熱量相較于它款要來得高，即便換上繩球也非常有感覺。內(nèi)置的五種不同形式的計(jì)數(shù)模式也非常好用，可以說是運(yùn)動(dòng)人士的樂趣款跳繩。

四、zeal wool 塞樂專業(yè)運(yùn)動(dòng)襪

賽樂是國(guó)內(nèi)在戶外運(yùn)動(dòng)襪子設(shè)計(jì)方面較為專業(yè)的品牌之一，也是個(gè)人較為喜歡的品牌。它的設(shè)計(jì)獨(dú)特同時(shí)人性化，這款足底加厚襯墊起到緩沖作用，腳踝處弓形腳背處網(wǎng)眼設(shè)計(jì)更加舒適。39%椰碳+39%棉+14%尼龍+4%氨綸，椰碳吸濕排汗去異味，同時(shí)多種花色款式已經(jīng)長(zhǎng)短可選，如果不懂搭配就選擇暗色更為穩(wěn)妥。

五、小米Watch Color 2運(yùn)動(dòng)手表

小米Watch Color 2采用精致金屬表圈，36.3g輕量化表身，1.43寸AMOLED高清視網(wǎng)膜屏，5ATM防水，117種運(yùn)動(dòng)模式，19種專業(yè)運(yùn)動(dòng)模式，全天候睡眠/血氧檢測(cè)，支持藍(lán)牙通話，12天長(zhǎng)續(xù)航，30小時(shí)GPS運(yùn)動(dòng)續(xù)航，雙頻GPS，四模定位，快速精準(zhǔn)記錄運(yùn)動(dòng)軌跡，200+精美表盤，支持咪咕善跑等第三方APP，NFC交通門禁卡，支付寶掃碼支付等。

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