柚子讓你健康

添加日期：2012年6月11日 閱讀：678

    1、抗菌，抗病毒
    柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能克制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷冷桿菌的生長(zhǎng)，柚皮甙對(duì)酵母和真菌等有克制造用，對(duì)病毒感染的小鼠則有預(yù)防掩護(hù)作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類(lèi)類(lèi)似，具有抗炎功效。
    2、下降血糖
    在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能下降血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品。
    3、解痙及加強(qiáng)維生素C的作用
    柚中所含柚皮甙元有顯著的解痙作用。而柚皮就和橙皮甙對(duì)小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結(jié)膜血管內(nèi)血細(xì)胞凝聚及毛細(xì)血管抵抗力下降有改良作用。
    4、祛痰鎮(zhèn)咳
    袖子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯，吸進(jìn)后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛冷性痰喘的佳品。
    （保健食譜）
    1、柚子肉燉雞
    柚子1只（隔年越冬者佳），雄雞1只（約500克左右）。先將雞宰殺，按常法洗凈；再將柚子往皮取肉，放進(jìn)雞肚內(nèi)，加凈水適量，隔水蒸熟，飲湯吃雞。每周1次，連服3次。此雞具有溫中益氣補(bǔ)肺，下氣消痰止咳的功效，實(shí)用于肺虛咳嗽及發(fā)作性哮喘等病癥。
    2、柚汁蜜膏
    柚子5~8只，蜂蜜5O0毫升，冰糖100克，姜汁10毫升。將柚子往皮核絞取其汁，用文火煎濃稠后，加人蜂蜜、冰糖和姜汁，同熬成膏狀，冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙，沸開(kāi)水沖服，逐日2次。此膏具有溫中理氣，和胃止嘔的功效，實(shí)用于妊娠惡心嘔吐，胃院疼痛不適諸病癥。
    3、柚子茶
    熟柚子1只，綠茶100克。將柚子頂部平切下一蓋，取出果肉，裝進(jìn)綠茶，然后蓋頂包扎，置陰涼處1年以上，可取茶葉開(kāi)水沖服。此茶具有行氣消食止痛的作用，能防治腹痛、腹瀉、及消化不良諸癥。
    4、柚皮燉橄欖
    柚皮15克，橄欖30克。將柚皮洗凈切碎，放人鍋內(nèi)加水7O0毫升，煮熟后往渣取汁，約500毫升；投人洗凈橄欖，置陶瓷盛器內(nèi)，用旺火蒸至橄欖熟透，即可隨意服食。l日服完。7日為一療程。此食品具有和中安胃，降逆止嘔的功效。實(shí)用于肝胃不和型妊娠嘔吐及腹脹、噯逆諸病癥。
    特別提示：
    柚子性冷，脾胃虛冷者少食；化橘紅性溫燥，陰虛燥咳者不宜。
        責(zé)任編輯：劉益宏    WWW.1168.TV    2012-6-11 14:44:52

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聯(lián)系電話：19937853017

【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。

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