葡萄柚子的功效與作用禁忌
李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲
擅長(zhǎng):肥胖病減重,各種急慢性疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良,腫瘤術(shù)前術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)治療,孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng),妊娠糖尿病的飲食治療,糖尿病、急慢性腎病的營(yíng)養(yǎng)治療
提問(wèn)
葡萄柚子一般指的是葡萄柚,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、提高自身免疫力的作用,但胃潰瘍患者禁止食用。
1、功效
葡萄柚中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食用后可以為人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。其中也含有大量的果膠,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而起到促進(jìn)消化的作用。另外,葡萄柚中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而起到促進(jìn)消化的作用。
2、作用
葡萄柚中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食用后可以為人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。其中也含有大量的果膠,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而起到促進(jìn)消化的作用。另外,葡萄柚中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助食物消化,從而起到提高自身免疫力的作用。
3、禁忌
由于葡萄柚中含有大量的果酸,胃潰瘍患者食用后可能會(huì)刺激胃腸道黏膜,從而加重病情。因此,胃潰瘍患者禁止食用。
日常生活中,建議患者適量食用新鮮的水果和蔬菜,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,如辣椒、炸雞、雪糕等。同時(shí)需要規(guī)律作息,保持充足的睡眠,避免過(guò)度勞累。
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