香蕉和酸奶簡(jiǎn)直就是減肥良品，裹滿(mǎn)豆奶粉的香蕉簡(jiǎn)直太絕了！姐妹們，趕緊去試試呀～這么一份低卡甜品簡(jiǎn)直太贊了！
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?♀?卡路里：
383大卡/份
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準(zhǔn)備食材：
好哩燕麥麩皮
無(wú)糖酸奶
香蕉
黑芝麻豆奶粉
黑芝麻碎（也可以用黑芝麻糊粉）
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步驟：
①無(wú)糖酸奶里加黑芝麻碎，攪拌均勻
②香蕉切片
③一層燕麥+一層香蕉+一層酸奶+一層豆奶粉+一層燕麥+一層酸奶+一層豆奶粉+一層香蕉片+篩一層豆奶粉這么放
④可以直接吃也可以放冰箱冷藏一下
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#減肥減脂吃這些#

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網(wǎng)址: 黑芝麻豆乳燕麥盒子神仙低卡小甜品絕了 http://m.u1s5d6.cn/newsview670232.html