讓我們來看看醫(yī)生都不敢吃的食物有什么吧！

　　1、罐裝番茄醬

　　問題：罐子里襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。

　　解決辦法：選擇玻璃瓶裝的番茄醬。

　　小貼士：用瓶裝意大利面沙司代替罐裝番茄醬，選擇低鈉和附加物少的意大利面沙司。

　　2、玉米飼養(yǎng)的牛肉

　　問題：牛天生是食草動物，但是為了使牛長的更快，現(xiàn)在的農(nóng)民以玉米或大豆作為牛的飼料。農(nóng)民賺了更多的錢，但是我們得到的營養(yǎng)卻更少了。研究發(fā)現(xiàn)，食草牛肉富含β-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，少量引起炎癥的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。

　　解決辦法：選擇食草牛肉，通常標(biāo)簽上會寫清楚，如果沒看到可以問屠夫。

　　小貼士：直接向當(dāng)?shù)剞r(nóng)民買更便宜。

　　3、微波爆米花

　　問題：研究發(fā)現(xiàn)，袋子中的化學(xué)物包括全氟辛酸會引起不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌。微波會引起這些化學(xué)物蒸發(fā)進(jìn)入爆米花從而進(jìn)入機(jī)體。

　　解決辦法：選擇通過老式方法爆出來的爆米花。

　　4、非有機(jī)土豆

　　問題：根菜類蔬菜會吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和殺菌劑。而作為日常主食的土豆，在生長期農(nóng)民會噴上除草劑以防止刨土豆的時候有多余的蔓生植物。之后，土豆又會經(jīng)過處理以防止發(fā)芽。

　　解決辦法：選擇有機(jī)土豆。傳統(tǒng)土豆的農(nóng)藥通過洗時根本洗不掉的。

　　5、圈養(yǎng)鮭魚

　　問題：大自然不會把鮭魚趕到圍欄中，也不會給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚維生素D含量少，卻含有大量污染物，如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑和殺蟲劑。只有每五個月吃一次鮭魚，癌癥的患病率才不會增加。

　　解決辦法：吃野生阿拉斯加鮭魚。

　　小貼士：選擇罐裝鮭魚。

　　6、傳統(tǒng)蘋果

　　問題：因為蘋果樹單個嫁接，因此每顆蘋果都有獨特的味道。正因為如此，蘋果的抗害蟲能力不強(qiáng)，因此經(jīng)常需要噴灑農(nóng)藥。蘋果是所有水果中最容易吸取農(nóng)藥的。

（責(zé)任編輯：實習(xí)劉素玲）

相關(guān)知識

五大原因危害女性健康 如何保護(hù)心臟健康
女性如何養(yǎng)生 五大習(xí)慣危害女性健康
危害寶寶健康的十種食物
女性常穿牛仔褲有哪些危害
白領(lǐng)女性危害健康的壞習(xí)慣
女性排毒不及時 小心出現(xiàn)5個危害
哪些食物危害女性健康
廚房油煙對女性的危害
哪些時尚打扮危害健康
吸煙 吸煙對女性的危害

網(wǎng)址: 哪些食物危害女性健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview6518.html