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冬筍燒排骨美味又健康的做法圖解

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 10:04

  冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,冬筍燒排骨是一道很家常的菜,吃起來的味道很美味的,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多冬筍燒排骨的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作冬筍燒排骨的食材

  冬筍燒排骨美味又健康的步驟

  1.排骨洗凈焯水。

  2.鍋中放油燒熱,爆香八角。

  3.下入排骨煸炒至微黃。

  4.加入醬油 糖 料酒繼續(xù)煸炒。

  5.加入開水沒過排骨。

  6.加入 蔥姜大火燒開。

  7.轉(zhuǎn)入湯鍋中,加入煮制好的冬筍

  8.轉(zhuǎn)小火燜至40分鐘即可

  新鮮冬筍怎么保存

  封藏法

  取干凈的冬筍裝入壇或缸中,然后用兩層塑料薄膜蓋好并扎緊,使空氣不易進入;或取不漏氣的塑料袋,裝好冬筍后扎緊袋口,放在陰涼通風(fēng)處。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮20-30天。

  鹽水浸藏法

  將冬筍整株置于咸菜缸(或池)內(nèi),用濃鹽水浸漬,可貯2個月左右,筍肉品質(zhì)和筍殼顏色均不改變。食用時須經(jīng)清水浸泡脫鹽。

  沙藏法

  取一木桶或紙箱,底部鋪上濕河沙7-10厘米厚,將完好無損的冬筍尖頭朝上排列在木桶或紙箱中,再用河沙填滿空隙,然后鋪蓋一層7-10厘米河沙,將冬筍的頂尖完全覆蓋后,搬到陰涼通風(fēng)處,可貯藏保鮮30-50天不變質(zhì)。

  蒸制法

  將挑選好的冬筍除去外殼并洗凈,然后將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟,取出攤放在竹籃子中通風(fēng),可保鮮10-15天。此法適用于破損冬筍或短時間內(nèi)食用的冬筍。

  灶火煨熟貯藏法

  把挖回來的冬筍,連殼埋放到火堆煨熟(用手捏筍發(fā)軟無硬感)。煨熟后取出,放到陰涼潮濕的地方豎排放好,食用時去其外殼,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮35-45天。

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