“給腸子洗洗澡”，這是很多人耳熟能詳?shù)囊痪鋸V告詞?！八薇恪?、“腸毒”，聽(tīng)起來(lái)像專業(yè)醫(yī)學(xué)詞匯，其實(shí)沒(méi)什么科學(xué)依據(jù)。清宿便類產(chǎn)品只是抓住消費(fèi)者求健康的心態(tài)和對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的缺乏來(lái)賺取利益。

在醫(yī)學(xué)上根本沒(méi)有 “宿便” 這個(gè)說(shuō)法，現(xiàn)在市場(chǎng)上很多所謂 “清宿便”的保健品，其主要成分都是瀉藥，時(shí)間久了就會(huì)造成一些胃腸功能紊亂，容易導(dǎo)致大腸黑變病，甚至帶來(lái)腸道癌癥隱患。

酵素減肥——徹頭徹尾的謊言！

最近幾年很流行一個(gè)詞——“酵素”。大量健康、減肥、瘦身、腸道健康等的產(chǎn)品都掛上了這個(gè)概念。

不了解 “酵素” 的人，一開(kāi)始聽(tīng)到會(huì)覺(jué)得是個(gè) “高大上” 的東西，其實(shí)就是“酶”?！懊浮北旧硎侨梭w所必須的一種大分子生物催化劑，本質(zhì)就是一種蛋白質(zhì)，其作用是加速人體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)的速度，我們體內(nèi)幾乎所有的新陳代謝都離不開(kāi)它。

這么聽(tīng)著是不是很有用？但實(shí)際上，口服的酶（酵素）產(chǎn)品，有一個(gè)特別大的問(wèn)題，即這些酶（酵素）大部分都是蛋白質(zhì)，在經(jīng)過(guò)人體消化道后，就會(huì)被消化掉，最終變成了各種小分子的氨基酸。

在 2016 年 5月央視《焦點(diǎn)訪談》節(jié)目中，中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授朱毅介紹：人體內(nèi)的酶一般都是自給自足，不需要額外補(bǔ)充，即使需要也不能通過(guò)“口服”的方式。酶大部分是以蛋白質(zhì)的形式存在，經(jīng)過(guò)胃腸道的消化之后，其活性幾乎被破壞殆盡。

所以，吃酵素、喝酵素有益健康、減肥、抗癌、排毒等，都是徹頭徹尾的謊言！

疏通血管——完全是忽悠人的騙局！

心梗、腦梗等心血管疾病成為常見(jiàn)的健康殺手。很多人由于害怕吃藥、害怕支架，于是各種“軟化血管”、“讓血管變年輕”的偏方、食物，甚至保健品四處傳播開(kāi)來(lái)，不少人深信不疑。

疏通血管’這個(gè)詞是最能忽悠人的騙局！”事實(shí)上，血液中沒(méi)有你所想象的那些有形垃圾。假如血液中真的漂浮著一些烏七八糟的東西，恐怕生命早就終止了。而且，血管是肉長(zhǎng)的，假如真的有藥物能夠把血液里所謂的“垃圾” 溶化，恐怕血管也會(huì)緊跟著化掉了。

抗糖——商家披著科學(xué)外衣的“忽悠”！

怎么能夠永遠(yuǎn)年輕、保持美麗？最近，一個(gè) “新方法”在女明星們的帶領(lǐng)下火了——“抗糖”。

這些宣傳的說(shuō)辭中稱：“糖化就是每天攝入了多余的糖分，與膠原蛋白發(fā)生糖化反應(yīng)，產(chǎn)生一種叫AGE的物質(zhì)，糖化作用基本是不可逆的，我們臉上的膠原蛋白被糖化之后就會(huì)慢慢變硬，失去彈性，長(zhǎng)期積累會(huì)出現(xiàn)暗黃、松弛、長(zhǎng)皺紋的情況，就好像生銹的彈簧失去了彈性?！?/p>

有商家會(huì)告訴你，要少吃糖、少吃淀粉，吃他們推出的 “抗糖丸”。

事實(shí)上，糖類對(duì)人體的重要程度是其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能代替的，它是人類最經(jīng)濟(jì)、最主要的能量來(lái)源，尤其是咱們的大腦幾乎只能利用葡萄糖供能。

很多人一說(shuō)要限糖，就拒絕所有的糖，減少主食的攝入量甚至是不吃，這是一種曲解。糖分?jǐn)z入嚴(yán)重不足，一旦動(dòng)用到蛋白質(zhì)來(lái)供能，勢(shì)必要消耗肌肉、肝臟、心臟和腎臟中的蛋白質(zhì)，對(duì)人體造成嚴(yán)重危害。

專家指出，市面上各種抗糖丸、抗糖液的成分，基本都是膠原蛋白、維生素C、維生素 E等抗氧化劑，是各種含有抗氧化成分的植物提取物，通過(guò)吃肉蛋奶豆可很好補(bǔ)充膠原蛋白，吃新鮮蔬果可補(bǔ)充各種抗氧化成分。因此，所謂的抗糖產(chǎn)品只是商家披著科學(xué)外衣的“忽悠”。

淋巴排毒——這是一個(gè)偽概念！

很多美容養(yǎng)生會(huì)所都有 “淋巴排毒”的項(xiàng)目，聲稱淋巴多有堵塞，按摩淋巴可以起到排毒治病的療效。不過(guò)專家認(rèn)為，淋巴排毒是個(gè)偽概念。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)副主任委員、中山大學(xué)腫瘤防治中心淋巴瘤首席專家林桐榆在2013 年 12月接受采訪時(shí)指出，“目前，我國(guó)的衛(wèi)生監(jiān)督部門(mén)沒(méi)有審批過(guò)一項(xiàng)‘淋巴排毒’的技術(shù)。所謂淋巴排毒，根本沒(méi)有科學(xué)依據(jù)?！?/p>

在身體健康的狀態(tài)下，淋巴是不會(huì)堵塞的，它們自己會(huì)正常循環(huán)。如果淋巴真的出現(xiàn)問(wèn)題了，需要及時(shí)就醫(yī)，亂按反而還會(huì)擴(kuò)散加重病情。

相關(guān)知識(shí)

安徽國(guó)飲大健康騙局是真的嗎
健康行業(yè)銷售的真諦：不銷而銷
健康減肥中心是騙子團(tuán)伙!!減肥騙局真相揭露!!
綠瘦健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)騙局
康寶萊食品涉多起營(yíng)銷騙局飽受爭(zhēng)議
康寶萊騙局的實(shí)際真相
健康辟謠｜這些網(wǎng)紅排毒騙局你中了嗎？都是套路
警惕新型營(yíng)銷騙局:揭秘乳糖益生菌酵素減肥的套路真相
廣州某健康管理中心騙子嗎？減肥騙局套路真相曝光！【法務(wù)助理】反詐提醒??！ 視頻
“私人訂制”的瘦身騙局

網(wǎng)址: 真害人這些健康建議不過(guò)是營(yíng)銷騙局 http://m.u1s5d6.cn/newsview637439.html