韓聰慧 主任醫(yī)師 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：性病，陰道炎，不孕不育，流產(chǎn)，優(yōu)生優(yōu)育咨詢(xún)，孕期各種并發(fā)癥合并癥的診治，孕期健康指導(dǎo)

提問(wèn)

產(chǎn)后恢復(fù)一般是穿塑身衣，不是束腹帶。

產(chǎn)后恢復(fù)一般是指在分娩結(jié)束后，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，使身體和心理恢復(fù)到孕前狀態(tài)的過(guò)程。在產(chǎn)后恢復(fù)的過(guò)程中，需要穿塑身衣，塑身衣能夠幫助身體塑形，還能夠托住腹部，從而幫助產(chǎn)婦塑形，還能夠促進(jìn)腹部血液循環(huán)，防止腹部下垂。但是在產(chǎn)后恢復(fù)期間，一般不需要使用束腹帶，因?yàn)槭箮Р焕诋a(chǎn)婦的身體恢復(fù)，而且在使用束腹帶時(shí)，還可能會(huì)影響到子宮的恢復(fù)，所以在產(chǎn)后恢復(fù)期間一般是穿塑身衣。

在產(chǎn)后恢復(fù)期間，還需要注意飲食，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，能夠幫助身體恢復(fù)，還要保持充足的睡眠，不要熬夜。

2023-01-18 15:19

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