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針灸減肥過程中是不是要少喝水

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針灸減肥過程中是不是要少喝水

需要注意什么

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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薛金鑒醫(yī)師陸豐市城東醫(yī)院中醫(yī)科

擅長：擅長消化道、泌尿系等疾病

已幫助用戶: 80866

問題分析： 你好，本身減肥就需要做好飲食的管理。針灸減肥的話正常清淡飲食即可。
意見建議：針灸減肥的確是比較好的方法，而且能夠調(diào)理身體的其他的功能。飲食上要注意清淡、合理。多吃青菜水果少吃肥膩辛辣刺激的食物、然后最好是配合運動，才能夠更有效減肥而且維持身材。怕辛苦的話散步、快走都是比較好的。

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孫大為個人診所中醫(yī)科

擅長：失眠，腰間盤突出，肩周炎

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問題分析： 針灸治療的疾病種類不同，對治療過程中飲水有不同的要求。如慢性疾病，如中風(fēng)后遺癥，不建議飲水，發(fā)燒、頭痛、臟腑疾病飲水有利于促進循環(huán)增加療效，應(yīng)在治療前因適量的溫水。
意見建議：減肥屬于消耗性治療，應(yīng)在治療前飲用200ml左右的溫水，有利于組織代謝，增強治療效果。

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相關(guān)問答

針灸是中醫(yī)的重要手段。讓他也為減肥治療。非常有效。他主要是通過了。調(diào)節(jié)張福的人體技能，促進新陳代謝。你可以自己體驗，但是如果你想減肥，你不能僅僅依靠針灸。你應(yīng)該配合你合理健康的生活習(xí)慣。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸減肥靠譜，但是作用不大。所謂的針灸減肥，并不是針灸本身起到了作用，而是在針灸的過程當(dāng)中刺激到你身上的穴位，讓身體起到了反應(yīng)，讓飽腹感變得越來越強，所以在吃飯的時候基本上已經(jīng)飽了，完全不會感到明顯的饑餓。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

一般情況下，減肥是需要多喝水的。
脂肪的代謝需要水分的參與，如果體內(nèi)的水分不足，就有可能會影響到脂肪的代謝分解，影響減肥的效果。多喝水可以在一定程度上提高身體的新陳代謝水平，增加基礎(chǔ)能量消耗。并且增加飽腹感，降低食欲，減少食物的攝入量，控制熱量的攝入，幫助減肥。健康成年人每天推薦飲水量為1500-1700ml。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

少喝水是不會減肥的，減肥期間應(yīng)該要多喝水，因為喝水可以促進我們身體的新陳代謝，同時還能夠增加飽腹感、減少食欲，但是在減肥的時候喝水也不是越多越好，過量的喝水可能會引起水中毒，所以正常減肥期間保持每天8杯水的飲用量就足夠了。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

正規(guī)的醫(yī)院都可以治療減肥。必須選擇一個正式的專業(yè)組織來做這件事。這種治療更好，因為可能有一定的風(fēng)險和副作用。事實上，減肥最終取決于鍛煉和飲食的結(jié)合。你必須堅持鍛煉，少吃多吃，不要暴飲暴食。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

針灸減肥多久能瘦下來，需要依據(jù)每個人情況而定。部分患者針灸1-2次后，體重就開始下降；而有的患者針灸5-6次后，體重才開始有變化；少數(shù)患者針灸1-2個月，體重都沒有任何變化。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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