有問(wèn)必答>全部問(wèn)題>婦產(chǎn)科>婦科綜合>女生夾腿成癮怎么治，大概10年了。小時(shí)候也不知道時(shí)候...

女生夾腿成癮怎么治，大概10年了。小時(shí)候也不知道時(shí)候開(kāi)始覺(jué)得腿夾得緊緊的很舒服，后來(lái)無(wú)意間摩擦到敏感地方也會(huì)，中學(xué)學(xué)習(xí)忙沒(méi)有這樣，但是高二時(shí)感覺(jué)像是對(duì)性蘇醒一樣就很頻繁，加上學(xué)習(xí)時(shí)總是坐著，經(jīng)常忍不住。一直到現(xiàn)在，我現(xiàn)在大四快畢業(yè)了。最近越來(lái)越頻繁，一天可以好幾次。想忍住不做，但是忍了兩天再厲害。現(xiàn)在不知道該怎么辦，感覺(jué)靠自己戒不了的樣子，希望醫(yī)生給一些治療方法。

想要戒掉這個(gè)行為，以后學(xué)習(xí)才能集中精神。

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

醫(yī)生國(guó)家二級(jí)心理咨詢師仲宮鎮(zhèn)人民醫(yī)院心理診所一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：情感障礙,心理障礙,絕經(jīng)與抑郁癥,兒童孤獨(dú)癥,遺忘...

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心理分析：恩，這已經(jīng)是一種強(qiáng)迫癥的行為，強(qiáng)迫癥屬于神經(jīng)癥的一種，主要的表現(xiàn)是對(duì)自己反復(fù)做的事情感到異常，想要擺脫卻無(wú)法擺脫，因而焦慮痛苦。
心理指導(dǎo)：建議盡量靠轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)改善，或者是干脆接受這種現(xiàn)象，不要去忍，也不要去控制，這樣試試，因?yàn)檫@樣才可能淡化這種強(qiáng)迫行為，如果還是無(wú)法緩解，建議就診糾正。祝健康。

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熊彩云私人心理咨詢師心理診所

擅長(zhǎng)：情感障礙,心理障礙,網(wǎng)絡(luò)綜合癥,網(wǎng)絡(luò)依賴

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心理分析：你好，你的情況應(yīng)該屬于性心理問(wèn)題。女性青春期性心理萌發(fā)是很正常的事情，但是你現(xiàn)在因?yàn)樾杂貌坏叫?，引起的這個(gè)問(wèn)題。
心理指導(dǎo)：建議你平常多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以釋放荷爾蒙，讓你多余的精力得到消解，并且可以轉(zhuǎn)移注意力，是一個(gè)很好的方法，并且運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一定要夠，建議你采取長(zhǎng)跑的方式。此外，你可以盡量做一些轉(zhuǎn)移注意力的事情，每當(dāng)你有這種感覺(jué)時(shí)，就出去走走，或者找點(diǎn)比較有趣的、可以有效分散注意力的事情來(lái)做，這也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。你的這個(gè)情況是青春期特有的，以后過(guò)了這個(gè)時(shí)期自然就會(huì)好很多，不必太過(guò)擔(dān)心。現(xiàn)在只要采取運(yùn)動(dòng)加轉(zhuǎn)移注意力的措施就可以了。

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張瑞生心欣然心理工作室心理診所

擅長(zhǎng)：窺陰癖,心理障礙,疑病癥,強(qiáng)迫癥,網(wǎng)絡(luò)依賴,兒童孤...

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心理分析：你好，實(shí)際上你是因?yàn)閵A緊腿會(huì)有愉悅感才會(huì)上癮的，小的時(shí)候不懂事，長(zhǎng)大之后逐漸成為習(xí)慣了，一般而言可以有兩種方法治療
心理指導(dǎo)：第一種方法是消除愉悅感，改用厭惡刺激，也就是厭惡療法，不過(guò)這個(gè)療法會(huì)讓人很痛苦，屬于強(qiáng)行戒除方法，我比較建議使用動(dòng)力轉(zhuǎn)移，實(shí)際上你的愉悅感是一種性刺激，完全可以通過(guò)更健康的方式，建議多與異性交往，也不要把這件事看成羞恥的事，這只是一個(gè)小癖好罷了，如果還是覺(jué)得難以戒除，可以嘗試配合厭惡治療

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嗜酒成癮指反復(fù)飲酒引起的特殊心理狀態(tài)，表現(xiàn)為對(duì)酒的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn)，可連續(xù)或間斷出現(xiàn)，停止飲酒常出現(xiàn)戒斷癥狀，表現(xiàn)為手、足、四肢和軀干震顫，共濟(jì)失調(diào)，情緒急躁，易有驚跳反應(yīng)。

廖張?jiān)敝魅吾t(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動(dòng)脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

早泄：指自有性生活開(kāi)始，射精潛伏期就低于2分鐘的叫原發(fā)性早泄，對(duì)于原發(fā)性早泄治療比較困難，現(xiàn)在臨床上可以采用一些抗焦慮藥、抗抑郁藥，比如5-羥色胺再攝取抑制劑等一些西藥可以有助延長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然用中醫(yī)藥辨證治療，也有助于延長(zhǎng)時(shí)間。但是總體來(lái)看，原發(fā)性早泄治療相對(duì)比較困難。

李玉濤主治醫(yī)師外科四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：專業(yè)擅長(zhǎng)：無(wú)精癥、少精癥、弱精癥、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障礙、早泄、精囊炎等疾病的診治，熟練掌握人工授精等輔助生殖技術(shù)。

預(yù)防兒童網(wǎng)絡(luò)成癮的辦法有全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)策略。創(chuàng)設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)使用環(huán)境策略，創(chuàng)設(shè)良好的校園網(wǎng)絡(luò)使用環(huán)境，并能適當(dāng)增加符合青少年天性的娛樂(lè)和游戲內(nèi)容，寓教于樂(lè)，是把青少年學(xué)生吸引到校園網(wǎng)來(lái)，并預(yù)防青少年網(wǎng)癮的重要策略。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

一般情況下，酒精成癮癥吃富含B族維生素的食物可以食療，具體內(nèi)容如下：
酒精成癮癥主要特征是對(duì)酒的渴望和沖動(dòng)，難以控制飲酒行為的開(kāi)始、結(jié)束和劑量，由于飲酒而忽視飲酒造成的身體傷害等。長(zhǎng)期大量喝酒的人往往會(huì)出現(xiàn)飲食不足、飲食不良、營(yíng)養(yǎng)不良、肝功異常、慢性胃炎等癥狀。日常生活中要保證充足的維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)等。對(duì)于酒精依賴的人來(lái)說(shuō)，要特別留意多吃含有豐富B類維他命的食品來(lái)滋養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

長(zhǎng)期服用安眠藥會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣使人成癮，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生耐藥性，停藥以后，身體會(huì)受到嚴(yán)重的傷害，會(huì)引起腸胃功能紊亂，食欲減退，惡心便秘，肚子脹，還會(huì)產(chǎn)生疲勞無(wú)力，頭昏頭痛，視力模糊。可以在白天的時(shí)候，多跑步鍛煉身體運(yùn)動(dòng)，減少午睡，使身體疲勞，晚上就能加速睡眠。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

選擇多種形式的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)分依賴一種形式。選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目帶有一些技術(shù)和難度，需要一定努力才能完成。選擇的項(xiàng)目具有競(jìng)爭(zhēng)性，并且需要與別人合作才能完成。要努力培養(yǎng)對(duì)其他活動(dòng)的興趣，使自己感覺(jué)除了運(yùn)動(dòng)，還有其他更重要、更有意義的事情去做。

劉強(qiáng)副主任醫(yī)師精神科上海市精神衛(wèi)生中心已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：失眠,緊張,焦慮,恐怖各種情緒障礙,抑郁癥,婚戀問(wèn)題,人際交往

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夾腿很頻繁 不是因?yàn)橄胍?就是有的時(shí)候莫名其妙就會(huì)夾 這個(gè)
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