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能影響尿液酸堿度的藥物如何降低尿液酸度

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 09:43

一、尿液酸堿度受哪些因素影響

　　一般尿液的PH值在5.5至7.5之間，PH值在5.5至6.5之間屬輕微偏酸，不嚴重，但需注意觀察，PH值在4.5至5.5之間屬中度偏酸，應(yīng)積極調(diào)整體質(zhì)，PH<4.5屬嚴重偏酸，一般是在極度饑餓狀態(tài)下或酮酸癥，需立即進食或立即就醫(yī)，其實尿液太酸或太堿都有問題，尿液太堿PH>7.5可能是尿路受細菌感染，也需立即就醫(yī)。尿液最好維持在健康的PH6.5。

　　常測試尿液PH值，還可以檢討自己的飲食是否健康。有一種人篤信尿療法，每天早上起床，就將自己的第一泡尿喝下，筆者曾將訪問尿療法的愛好者，根據(jù)他的說法，如果前一天多吃蔬果、多運動、生活作息正常，則第二天早上的尿甘甜無比，如果前一天大魚大肉、喝酒應(yīng)酬或生活作息不正常，則第二天早上的尿充滿腥味、非常酸臭，前一天自己造的孽必須自己承受，是尿療法愛好者的基本信條。

二、尿液酸堿度的檢測方法

　　當體內(nèi)酸性物質(zhì)過多，血液偏向酸性，腎臟加快酸性物質(zhì)的代謝速度長期下來會造成腎臟負荷，臺灣目前的洗腎率是世界第一，與國民體質(zhì)偏酸，及藥物的濫用息息相關(guān)，因此改變飲食習(xí)慣、調(diào)整生活作息、放松心情、多運動等是改善酸性體質(zhì)的不二法門。

　　雖然尿液PH值測試相當容易，但這個指標在健康管理與預(yù)測，飲食營養(yǎng)的管理與改善，及生活作息的調(diào)整及保養(yǎng)方面，具有非常重要的指標意義。

　　尿液的檢測其實非常容易，市面上一般藥妝店，就可以買到酸堿度試紙，利用顏色變化，就能輕易判斷尿液的酸堿度。

　　一天之中，尿液的酸堿度因各種因素的變化頗大，難以標準化，所以最好以早上起床的第一泡尿為準，可以趁機檢討前一天的生活作息，作為日后改進的參考依據(jù)，另外尿液的測試，最好取尿液中段來測量較為準確。

　　尿液的酸堿度指標，其實無法完全等同于體液及血液的酸堿度，例如梅、李和小紅莓，因含有安息香酸等，會在體內(nèi)形成馬尿酸而排入尿液中，使尿液趨于酸性。

三、能影響尿液酸堿度的藥物

　　(1)酸化尿液的藥物：酸性藥物可抑制細菌的繁殖，從而增強療效。烏洛托品、孟德立胺、青霉素、金霉素、土霉素、四環(huán)素等在酸性尿中作用強。常用的酸化尿液藥有維生素C(0.1g，每日3次)，氯化銨(1.0g，每日3次)，雙氫磷酸鈉(1～2g，每6小時1次)。

　　(2)堿化尿液的藥物：某些抗菌素只有在堿性尿液中才能發(fā)揮比較強的抗菌作用。如：磺胺類藥、鏈霉素、新霉素、卡那霉素、紅霉素、慶大霉素及先鋒霉素Ⅱ均在堿性尿液中作用強。常用的堿化尿液的藥有：碳酸氫鈉(1.0g，每日3次)，堿性合劑-4%枸櫞酸鈉溶液(10mL ，每日3次)，單氫磷酸鈉(1～2g，每日4次)。

　　(3)其它：氯霉素的療效與尿液酸堿度關(guān)系不大。多粘菌素B在酸性尿中對綠膿桿菌有效，而在堿性尿中對大腸桿菌作用大。呋喃口旦啶在堿性尿中易分解，排出增多，尿中濃度高，故適用于慢性下尿路感染，但它在酸性尿中不易分解，卻能更多地透過細胞膜，故適用于腎實質(zhì)的急性感染。

　　因此，抗菌藥物的療效與合適的酸堿度是密切相關(guān)的，這就需要我們熟知各類抗菌素的藥性，結(jié)合病位(是在上尿路還是在下尿路)，結(jié)合菌譜(是在酸性尿液中敏感還是在堿性尿液中敏感)，才能對尿路感染進行有的放矢地治療，增加臨床療效，減少復(fù)發(fā)率。

四、如何降低尿液酸度

　　在尿酸值偏高的人群里，有一部分人缺乏保健意識，發(fā)現(xiàn)尿酸值高以后沒有及時控制，這樣造成情況惡化，最尿酸與痛風(fēng)終演變成痛風(fēng)病。很多人有保健意識，但是不知道從何入手，如何調(diào)理自己的身體，結(jié)果也是一樣。

　　對比自己尿液的ph值，增加尿酸的排泄量。相關(guān)權(quán)威數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：人體尿液ph=5.0時，每升尿液只能溶解60毫克尿酸；而當尿液的ph=6.0時，每升尿酸可以溶解240毫克的尿酸。也就是尿酸不容易尿酸與痛風(fēng)被酸性液體所溶解。當尿酸值升高時，應(yīng)該關(guān)注一下尿酸的ph值，假如ph值過低，那么就說明你排泄尿酸的量已經(jīng)大大減少了，這個時候就應(yīng)該適時控制飲食的時候，多吃一些堿性食物。堿性食物可以堿化尿液，增加尿酸的排泄量。

　　能堿化尿液的食物有很多：新鮮的蔬菜和水果，蘇打餅干，陳皮、金錢等泡茶代飲，都可以適量的幫忙堿化尿酸的ph值從而降低尿酸值。

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