任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療。對(duì)體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

提問(wèn)

適當(dāng)食用益生菌果凍有助于促進(jìn)消化，間接達(dá)到輔助減肥的目的。
益生菌果凍中含有的益生菌可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，從而可能對(duì)減輕體重有一定的幫助作用。但是需要注意的是，任何食物都不可能直接起到減肥的作用，要想有效減肥還需要配合合理的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
雖然適量攝入益生菌果凍可能會(huì)對(duì)減重產(chǎn)生一定的積極作用，但并不能完全依賴(lài)于其效果。
選擇益生菌產(chǎn)品時(shí)需注意查看產(chǎn)品的菌株種類(lèi)、活菌含量等信息，并確保在保質(zhì)期內(nèi)正確儲(chǔ)存與使用，以保證益生菌活性。

2024-02-02 19:47

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