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養(yǎng)樂(lè)多一天喝幾瓶,有減肥的效果嗎能和碧悠一起喝嗎:

會(huì)員37572015女20歲已回復(fù)

養(yǎng)樂(lè)多一天喝幾瓶,有減肥的效果嗎能和碧悠一起喝嗎:

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

薛磊主治醫(yī)師河北省兒童醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：美白祛斑、激光美容、兒童血管瘤、靜脈畸形、淋巴管畸...

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指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，減肥期間，飲食均衡，早餐要吃飽，中午和晚上吃個(gè)8分飽就可以了。另外辛辣，油膩肥甘的vza 食物要少吃就行。主要是對(duì)飲食量的控制，食物的種類(lèi)其實(shí)是沒(méi)有特別的禁忌的。

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可以用無(wú)糖的酸奶，蓮子或者豆?jié){效果都不錯(cuò)，可可粉的確是有減肥的功效的額不過(guò)是要純天然的無(wú)糖脫脂的可可粉才具有減肥效果的，還有把10克蓮心加入沸水沖泡，10分鐘后加入可可粉1勺，攪拌均勻即可食用。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

山楂中含有豐富的山楂酸和有機(jī)酸等人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，可促進(jìn)脂肪分解，可幫助人體消化。山楂可以和菊花，枸杞，檸檬，蜂蜜等泡水喝，具有減肥的功效。山楂中含有的解脂酶對(duì)脂肪類(lèi)食物具有很好的消化作用，可促進(jìn)胃液分泌，加快胃腸的蠕動(dòng)。但是不能選擇空腹喝，以免胃酸分泌過(guò)多，對(duì)胃部造成的不適。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到減肥的目的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

一般用白術(shù)和枳實(shí)一起熬水喝沒(méi)有減肥效果。
兩者都可以作為茶飲，具有燥濕利水的作用，對(duì)于痰飲有一定的治療效果，并沒(méi)有減肥的效果。要想達(dá)到一個(gè)健康的減肥效果，需要經(jīng)常鍛煉，適當(dāng)?shù)娘嬍常B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一日三餐要注意合理的膳食結(jié)構(gòu)，多吃高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和蔬菜，減少脂肪的攝入量。之所以會(huì)發(fā)胖，是因?yàn)槊刻斓哪芰繑z入太大，超出了日常需要。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

黃芪和茯苓一起泡水喝沒(méi)有減肥的效果。黃芪補(bǔ)氣茯苓祛濕，是個(gè)補(bǔ)脾益氣的搭配。如果你是肩膀厚重浮腫型肥胖，喝這個(gè)頂多利水多小便消腫，但是光靠這兩樣還不夠。減肥沒(méi)可能。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

黃芪和茯苓一起泡水喝沒(méi)有減肥的效果。黃芪補(bǔ)氣茯苓祛濕，是個(gè)補(bǔ)脾益氣的搭配。如果你是肩膀厚重浮腫型肥胖，喝這個(gè)頂多利水多小便消腫，但是光靠這兩樣還不夠。減肥沒(méi)可能。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

可以一起喝，單純使用這兩種配合，減肥效果是不理想的，蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常地適合一些生產(chǎn)之后的女性催乳使用，并且對(duì)于治療乳腺炎也具有一定的效果。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

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