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　　黃芪洋參茶的泡法

　　材料：黃芪9克，西洋參片3克，蜂蜜適量。

　　泡法：

　　1.用沸水溫燙茶杯，將黃芪和西洋參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘左右即可。

　　2.也可以準備一個煮鍋，將黃芪、西洋參加入鍋中，加入適量的水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右即可離火。

　　3.待湯水溫熱后，加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。

　　黃芪洋參茶的功效

　　1.黃芪：味甘性溫，可增強機體免疫功能，補氣固表、利尿消腫、排毒、保護肝臟，常用于氣虛乏力、食少便溏、胃下垂等。

　　2.西洋參：性涼味甘，不僅可補氣養(yǎng)陰、清火生津，還能增強機體免疫力。

　　3.蜂蜜：能消除疲勞、改善睡眠、潤腸通便、保護肝臟和增強抵抗力，還可以起到調(diào)味的作用。

　　4.黃芪洋參茶：這款茶飲可補氣養(yǎng)陰、安神、緩解口干舌燥、失眠乏力等癥狀。

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